Schrijver:
Laura McKinney
Datum Van Creatie:
1 Lang L: none (month-011) 2021
Updatedatum:
9 Kunnen 2024
Inhoud
De co-auteur van dit artikel is Paul Chernyak, LPC. Paul Chernyak is een psychologieadviseur met een licentie in Chicago. Hij studeerde in 2011 af aan de American School of Professional Psychology.Er zijn 17 referenties aangehaald in dit artikel, deze staan onderaan de pagina.
Tijd doorbrengen met negatieve mensen kan je van je energie afvoeren en je de indruk geven niet vrij te zijn en overweldigd te zijn. Het herkennen van de negatieve mensen om je heen en manieren vinden om ze te vermijden, zal je leven op de lange termijn beter en meer voldoening geven. Als het echter niet mogelijk is om ze volledig te vermijden, weet dan dat er andere manieren zijn om met hun negativiteit om te gaan en hun invloed op je leven te verminderen.
stadia
Methode 1 van 3:
Ga weg van een negatieve persoon
-
5 Beperk de tijd die je met haar doorbrengt. Vind andere manieren om je tijd door te brengen, zodat je de hele tijd bezig bent om tijd met elkaar door te brengen. Bouw andere vriendelijke relaties op die positieve gevoelens aanmoedigen en vriendelijk voor jezelf zijn. Zoek elke dag tijd om iets goeds voor jezelf te doen, zoals wandelen, je favoriete hobby beoefenen of een manicure doen.- Om weg te komen van een andere persoon, moet je jezelf eerst toestemming geven om dit te doen en je realiseren dat er niets mis is met voor jezelf zorgen door mensen te vermijden.
- Weet dat dit een heel proces is. Het is bijna onmogelijk om 's nachts van een negatieve persoon af te komen. Dit geldt des te meer als het een al lang bestaande kennis, een ouder of een echtgenoot is.
- Wees aardig voor jezelf door langzaam weg te gaan van mensen die pessimistisch zijn.
