Inhoud

• stadia
• Deel 1 Thuisremedies gebruiken om schrale lippen te behandelen
• Deel 2 Omgaan met de onderliggende oorzaken van schrale lippen

In dit artikel: Huismiddeltjes gebruiken om schrale lippen te behandelen Behandel de onderliggende oorzaken van schrale lippen

Tijdens het koude en droge seizoen is het niet ongewoon om te eindigen met schrale, droge of geïrriteerde lippen. Maar als u chronische schrale lippen heeft, kan dit een symptoom zijn van een ernstiger ziekte. Maar schrale lippen zijn meestal gemakkelijk te genezen met huismiddeltjes.

stadia

Deel 1 Thuisremedies gebruiken om schrale lippen te behandelen

1. 
   

   
   Drink veel. Lideal is om 8 tot 10 glazen water per dag te drinken. Wanneer je lichaam is uitgedroogd, is het vaak op de lippen dat het zich in de eerste plaats manifesteert. Hoe meer je drinkt, hoe beter!

2. 
   

   
   Lik of bijt niet op je lippen. Deze twee veel voorkomende gewoonten kunnen je lippen nog meer uitdrogen en een infectie of koortslip veroorzaken. Wanneer je lippen schrale zijn, geef dan niet toe aan de verleiding om ze constant te likken of te knabbelen.

3. 
   

   
   Scrub je lippen. Voor het aanbrengen van de crème, verwijder dode huid met exfoliant. Dit zal de nieuwe huid blootleggen en je lippen helpen genezen. Wrijf niet te hard, dit kan het erger maken. Masseer ze zachtjes. Je kunt je lippen exfoliëren met dezelfde producten als voor de rest van je lichaam. Probeer een van de volgende methoden.
   • Gebruik een zout- of suikerscrub. Breng de exfoliant aan op je lippen en masseer ze in cirkelvormige bewegingen, waarbij de dode huid wordt verwijderd. Je lippen zullen zacht en als nieuw zijn.
   • Gebruik een scrubborstel. De gemakkelijkste borstel om te gebruiken in dit geval is waarschijnlijk uw tandenborstel! Zorg ervoor dat het schoon is. Elke andere kleine borstel kan ook worden gebruikt. Wrijf het op je lippen in cirkelvormige bewegingen om dode huid te verwijderen.
   • Gebruik geen scrub op basis van zeep. Gezichtsreinigers met scrubparels en andere op zeep gebaseerde scrubs zullen uw lippen nog meer opdrogen.

4. 
   

   
   
   
   Breng een crème aan. Let op het type vrij verkrijgbare crème of lippenbalsem dat je voor je schrale lippen gaat gebruiken. Veel lippenbalsems en crèmes bevatten ingrediënten die je lippen kunnen uitdrogen, waardoor je ze steeds opnieuw moet aanbrengen.
   • Zoek naar een lippenbalsem die bijenwas, sheaboter, kokosboter, zoete amandelolie en andere natuurlijke vochtinbrengende crèmes bevat - en bijna niets anders. Kies geen lippenbalsem met een uitgebreide lijst ingrediënten die u niet zou kunnen uitspreken.
   • Crèmes die vitamine E of glycerine en andere natuurlijke ingrediënten bevatten, kunnen ook helpen.
   • Gebruik geen lippenstift om je lippen te hydrateren. Lippenstift kan droogmiddel zijn, je moet er een beschermende crème onder dragen.

5. 
   

   
   Breng olie aan. Wrijf voor een ultra-hydraterende behandeling wat olie op je lippen. Dit verzacht en hydrateert je lippen en beschermt ze tegen verdere schade. De volgende oliën zijn erg handig:
   • kokosolie
   • zoete amandelolie
   • jojoba-olie
   • olijfolie
   • karitéboter
   • olie afbranden

6. 
   

   
   
   
   Ontlast uw lippen als ze pijnlijk zijn. Als je lippen zo schrale zijn dat je pijn hebt, probeer ze dan te verlichten met een huismiddeltje waardoor je je beter voelt. Hier zijn enkele suggesties:
   • het is effectief om dagelijks ongeveer 10 minuten een plakje komkommer op je lippen te wrijven,
   • het kan helpen om daloe vera-gel op je lippen te wrijven,
   • Als je een beetje honing op je lippen wrijft, worden ze vochtig en voel je je beter.

7. 
   

   
   Vermijd overmatig gebruik van commerciële huidverzorgingsproducten, waaronder sterk geparfumeerde cosmetica en lippenbalsems. Ze kunnen je huid uitdrogen.

8. 
   

   
   Bekijk je dieet. Verhoog de hoeveelheid vitamines in uw dieet door beter te eten of voedingssupplementen te nemen, bijvoorbeeld vitaminetabletten.

9. 
   

   
   Probeer een tandpasta zonder fluoride te gebruiken. Sommige mensen zijn allergisch voor fluoride, dat niet alleen de lippen beïnvloedt, maar ook andere irritaties in de mond kan veroorzaken. Vervang tandpasta en kijk of u een verschil opmerkt.

10. 
    

    
    Gebruik een luchtbevochtiger thuis of op kantoor. Binnenverwarming in de winter droogt lucht. Probeer dus een luchtbevochtiger te installeren. Dit bevochtigt de lucht in de kamer en hydrateert daarom je lippen.

Deel 2 Omgaan met de onderliggende oorzaken van schrale lippen

1. 
   

   
   Probeer erachter te komen of je slaapt met je mond open. Als je 's ochtends wakker wordt met droge, gebarsten lippen, kan het zijn dat je mond open is gebleven terwijl je slaapt. De lucht die 's nachts in en uit je mond stroomt, kan je lippen uitdrogen. Kijk of het veranderen van positie u kan helpen.
   • Het dragen van een beugel, beugel of ander apparaat dat uw mond open houdt, kan ook de oorzaak van het probleem zijn.
   • Als je niet anders kunt dan slapen met je mond open, breng dan een goede crème aan voordat je naar bed gaat.

2. 
   

   
   Probeer te zien of het niet jouw omgeving is die verantwoordelijk is voor je droge lippen. Als u bijvoorbeeld uw lippen niet beschermt bij sterke wind, kan dit uw huid beschadigen. Tijd doorbrengen op een zeer droge plaats kan ook je lippen uitdrogen en kloven veroorzaken. Als je omgeving verantwoordelijk is, moet je heel voorzichtig zijn om je lippen te beschermen als je uitgaat.

3. 
   

   
   Doe je behandelingen voor schade door de zon. Net als voor andere delen van je lichaam, kan de huid van je lippen last hebben van de zon. Je kunt zonnebrand op je lippen krijgen en het is erg pijnlijk! Behandel door de zon beschadigde lippen met aloë vera om de brandwonden sneller te laten genezen. Gebruik een lippenbalsem met een SPF van minimaal 15.

4. 
   

   
   Controleer of het probleem niet te maken heeft met roken of kauwgom. Alles wat u regelmatig in contact brengt met uw lippen kan hun toestand beïnvloeden. Chemicaliën in sigaretten, kauwgom en industriële snackproducten kunnen je lippen droog en kloven.

5. 
   

   
   Bepaal of het niet te wijten is aan een tekort aan vitamines. Sommige vitamines zijn essentieel om huid en lippen gezond te houden. Dit is het geval met vitamine A, B, C, B2 (riboflavine) en E. Zorg ervoor dat u voldoende van deze vitamines binnenkrijgt om te voorkomen dat uw lippen scheuren.

6. 
   

   
   Kijk of u niet allergisch bent. In veel gevallen zijn droge of schrale lippen te wijten aan negatieve reacties op cosmetica of huidverzorgingsproducten. Misbruik van handelsproducten kan de toestand die ze zouden moeten verbeteren, verergeren.

7. 
   

   
   Controleer of het geen bijwerkingen van uw medicijnen zijn. Sommige medicijnen kunnen een droog gevoel en barsten van de lippen veroorzaken. Als het verschijnen van uw scheuren samenvalt met het begin van een nieuwe behandeling, vraag dan uw arts hierover.

8. 
   

   
   Zoek naar meer ernstige oorzaken. Als geen van de bovenstaande redenen de oorzaak lijkt te zijn van uw pijnlijke lippen, kan deze aandoening een symptoom zijn van veel ernstiger problemen. Raadpleeg een arts als u denkt dat uw pijn op de lippen wordt veroorzaakt door een schijnbaar niet-gerelateerde ziekte. Het kan verband houden met verschillende dingen.
   • suikerziekte. Als u diabetes of een familiegeschiedenis van diabetes heeft, kan dit een oorzaak zijn van uw pijn op de lippen.
   • Ziekte van Kawasaki. Het is een ernstige, maar zeldzame bloedziekte die chronische droogheid van de lippen kan veroorzaken.
   • Syndroom van Sjogren. Het is een soort auto-immuunziekte die traanbuisjes en soortgelijke klieren kan beïnvloeden en is ook een veel voorkomende oorzaak van schrale lippen.
   • macrocytose. Het is een bloedziekte waarbij de gemiddelde grootte van rode bloedcellen toeneemt tot gevaarlijke niveaus.
   • Seksueel overdraagbare aandoeningen. Soa's (seksueel overdraagbare aandoeningen), waaronder aids, kunnen een onderliggende oorzaak zijn van chronische schrale lippen.