Inhoud

• Stappen
• Tips
• Waarschuwingen

Socialiseren en vrienden maken zijn ontmoedigende taken, vooral voor degenen die zichzelf ook voor de gek moeten houden. De meeste mensen zijn van nature niet grappig en het is vaak erg moeilijk om humor te gebruiken in sociale situaties. Gelukkig kunnen al deze beschreven vaardigheden met een beetje oefening worden verbeterd. Als je klaar bent om in je gezicht te slaan en nieuwe vrienden te maken, begin dan met het bezoeken van plaatsen waar je verschillende mensen kunt ontmoeten en plezier kunt hebben. Oefen het starten van gesprekken, het bijhouden en gebruiken van humor, het overwinnen van nervositeit en het verbeteren van uw sociale vaardigheden. Kom op?

Stappen

Methode 1 van 3: nieuwe mensen ontmoeten

1. 

   Woon lokale evenementen bij en raak betrokken bij uw gemeenschap. Ontdek de evenementen die in de regio worden gehouden via sociale netwerken en lokale instellingen zoals bibliotheken, supermarkten en gemeenschapscentra. Kom naar degenen die u het meest interesseren, zodat u mensen kunt vinden die uw smaak delen.
   • Bezoek bijvoorbeeld concerten, kunstgalerijen, filmvertoningen, open markten en festivals.

   Tip: het zal even duren om mensen te ontmoeten en vrienden met hen te worden. Hoe meer mensen je ontmoet, hoe groter de kans dat je iemand vindt die echt bij je past. Blijf jezelf presenteren en maak vrienden!

   
   

2. 

   Word lid van een club die verband houdt met uw interesses. Dit is een leuke manier om mensen te ontmoeten en vrienden te maken. Zoek een club over iets dat je leuk vindt en kom regelmatig langs. Praat met de mensen die je ontmoet en je zult na verloop van tijd zeker vrienden maken.
   • Als je nog studeert, zoek dan naar buitenschoolse activiteiten of clubs op je school.
   • Zoek anders naar clubs op internet. Facebook is een geweldig hulpmiddel om deze dingen in uw regio te vinden.

3. 

   
   
   Volg een gratis of goedkope cursus. Zoek lessen bij gemeenschapscentra, een SESC-eenheid of een NGO. Kies een cursus op basis van uw interesses om mensen met dezelfde smaak te ontmoeten. Het is duidelijk dat je alle lessen bijwoont om de kans op het maken van vrienden te vergroten.
   • Je zult waarschijnlijk geen band vormen op de eerste schooldag, maar als je een vaste klant bent, leer je je klasgenoten kennen en maak je vrienden.

4. 

   
   
   Doe vrijwilligerswerk om anderen te helpen. Door vrijwilligerswerk te doen, ontmoet je mensen met de meest verschillende omstandigheden en kun je nieuwe vrienden maken die dezelfde interesses hebben als die van jou, of het nu andere vrijwilligers zijn of mensen die je hebt geholpen.
   • Doe bijvoorbeeld vrijwilligerswerk in een dierenasiel, deel kerstgeschenken uit aan gezinnen in nood of werk als gids in een plaatselijk museum.

5. 

   Word lid van een sportteam. Het beoefenen van een teamsport voor puur plezier is een geweldige manier om vrienden te maken, omdat het interactie tussen teamleden vereist. Zoek naar lokale teams door contact met hen op te nemen via socialemediapagina's of door in het weekend een wedstrijd te bekijken.
   • Maak je niet al te veel zorgen om goed te zijn. Recreatieve sporten zijn goed voor mensen van alle vaardigheidsniveaus, en oefenen zal je helpen om te verbeteren.
   • Het is wellicht mogelijk om een ​​team te vinden dat geschikt is voor uw ervaringsniveau of leeftijd. De recreatieve voetbalcompetitie in uw regio kan bijvoorbeeld meer ervaren en beginnende teams hebben. Neem contact op met de organisatoren voor beschikbare opties.

6. 

   Woon religieuze of spirituele evenementen bij. Als je een overtuiging hebt, is de kans groot om vrienden te maken door diensten of vergaderingen bij te wonen. Veel religies organiseren sociale evenementen voor leden, wat geweldig is om mensen te ontmoeten. Neem contact op met de leiders van uw overtuiging om erachter te komen welke opties beschikbaar zijn.
   • Als je geen religieus of spiritueel persoon bent, kun je misschien een organisatie vinden voor mensen met vergelijkbare overtuigingen, zoals een atheïstische of agnostische groep.
   • Zelfs als je geen spirituele overtuiging hebt, kun je toch evenementen bijwonen die worden georganiseerd door religieuze organisaties, zoals bingo's voor liefdadigheid, junafeesten, feesten, enz.

Methode 2 van 3: Uw chats verbeteren

1. 

   Stel jezelf voor aan iedereen die je ontmoet. Zeg je naam en zeg iets over jezelf. Probeer iets te zeggen dat relevant is voor de huidige situatie, aangezien dit u zal helpen meer gesprekken met anderen te beginnen.
   • Je zou bijvoorbeeld iets kunnen zeggen als "Hallo, ik ben Jaime. Het is de eerste keer dat ik naar een feest kom" of "Hallo, ik ben Luiza. Ik hoopte dat je hier eten en drinken zou krijgen. "

2. 

   Prijs de ander en probeer het gesprek levend te houden. Mensen horen graag goede dingen, en als ze ze prijzen, zullen ze denken dat je een aardig persoon bent. Zoek naar redenen om goede opmerkingen over elkaar te maken en houd het gesprek levend door veel vragen te stellen.
   • Zeg iets als "Ik hield van je jurk! Waar heb je hem gekocht?" of "Dit verhaal is erg goed. Ben je er uiteindelijk achter gekomen wie je bedrogen heeft?"

   Tip: Over het algemeen is het beter om dingen te prijzen die de ander kan beheersen, zoals kapsel, kleding, vaardigheden en talenten. Maak geen opmerkingen over aangeboren eigenschappen, zoals oogkleur en gezichtsschoonheid, omdat dit de persoon ongemakkelijk kan maken.

3. 

   Stel vragen over de locatie of het klimaat om het ijs te breken. Dit is een goede manier om te chatten met mensen die u net heeft ontmoet. Maak je geen zorgen over iets belangrijks of serieus: kies een onderwerp in de buurt en stel een simpele vraag. Probeer het gesprek gaande te houden als de persoon reageert.
   • Het is oké als het gesprek nergens toe leidt. Zie het als vissen: soms pakt de persoon het aas, en vaak heeft hij gewoon geen zin om te praten.
   • Je zou bijvoorbeeld iets kunnen vragen als "Wauw, hoe gaat het met deze regen?" of "Zijn jullie al eerder naar dit restaurant gekomen?"

   Tip: stel open, uitbreidbare vragen. Geen vragen stellen die met een simpel "ja" of "nee" kunnen worden beantwoord.

4. 

   Stel vragen om interesse in de ander te tonen. Iedereen praat graag over zichzelf, en door interesse in de persoon te tonen, blijft het gesprek levend. Beter nog, de persoon zal Leuk vinden van jou! Denk er altijd aan om open vragen te stellen en aandachtig naar de antwoorden te luisteren.
   • Enkele voorbeeldvragen: "Wat vind je leuk om te doen in je vrije tijd?", "Hoe heb je Carlos ontmoet?" en "Wat was de laatste film die je hebt gezien?"

5. 

   Maak grapjes over jezelf. Zelfspot humor zorgt ervoor dat anderen zich met je identificeren en laat zien dat je jezelf niet al te serieus neemt. Maak wat grappen over uw eigenaardigheden, uw fouten en uw smaak. Lach dan met iedereen!
   • Stel dat u bijvoorbeeld uw drankje morst. Als dat gebeurt, maak dan een grapje: "En de prijs voor de meest ongemakkelijke persoon gaat naar ... mij."
   • Een ander voorbeeld: "Ik zou eerder zijn gekomen, maar ik had een team van archeologen nodig om mijn schoenen op te graven, die al millennia verloren waren gegaan".
   • Gebruik dit soort humor van tijd tot tijd midden in een gesprek. Overdrijf het niet, anders kunnen mensen je als negatief beschouwen en kan het gesprek ongemakkelijk worden.

6. 

   Oefen met het vertellen van grappige verhalen voor gesprekken. Als je weet hoe je op een informele manier goede verhalen kunt vertellen, zal iedereen laten zien dat je leuk bent. Kies iets uit je leven of iets dat iemand is overkomen die je kent en oefen veel, totdat het heel natuurlijk klinkt.
   • Het is altijd goed om voor de spiegel te oefenen of het verhaal te filmen om te leren hoe je beter kunt worden.
   • Onthoud dat u dezelfde verhalen voor verschillende mensen kunt herhalen. Er is niet veel nodig om een ​​actueel repertoire bij te houden.

7. 

   Leer enkele gekke grappen die kunnen worden herhaald. Niet iedereen kan op heterdaad grappen maken, dus het is goed om er een paar te hebben die je op verschillende momenten kunt vertellen. Lees veel grappen, bekijk stand-up specials of volg een cursus komisch schrijven. Oefen veel zodat u de grappen met nauwkeurige timing kunt reciteren. Een paar voorbeelden:
   • Weet u hoe enzymen zich vermenigvuldigen? Het ene enzym uit het andere halen.
   • Heb je dat nieuwe restaurant gezien, karma? Ze hebben geen menu: je krijgt wat je verdient.
   • Im uitstekend in slapen; Ik doe het zonder probleem met mijn ogen dicht!
   • Gisteren vroeg een vriend me "Wat rijmt op thuis?". Weet je wat ik antwoordde? Rijm niet!

Methode 3 van 3: Je sociale vaardigheden verbeteren en zelfvertrouwen winnen

1. 

   Vind je beste kwaliteiten voor zelfrespect verhogen. We zijn allemaal uniek en interesseren op onze eigen manier. Om uw kwaliteiten te identificeren, maakt u een lijst van uw talenten, interesses en capaciteiten, evenals fysieke eigenschappen die al goed zijn, maar kunnen worden verbeterd. Dit zal je na verloop van tijd meer zelfvertrouwen geven.
   • Op je lijstje kun je bijvoorbeeld dingen opnemen als: ik speel gitaar, ik lees graag schorsingen, ik hou van katten en ik blijf liever thuis dan uit te gaan.
   • Uw favoriete fysieke kenmerken kunnen uw ogen of uw benen zijn.

2. 

   Gebruik open lichaamstaal, lach en maak oogcontact. Zo laat u zien dat u een meer toegankelijke persoon bent. De gemakkelijkste manier om open te lijken, is door te glimlachen, elkaar in de ogen te kijken en je kin iets op te tillen. Sla ook uw armen niet over elkaar en houd ze naast uw lichaam als u loopt en praat met anderen. Houd altijd een goede houding aan, met een rechte rug en rechte schouders.
   • Als je naar iemand anders luistert, kijk hem dan in de ogen en knik met je hoofd om te laten zien dat je oplet.
   • Maak tijdens het spreken een gebaar met uw handen om anderen bij het gesprek te betrekken. U kunt dit het beste alleen oefenen, zodat het natuurlijker wordt als u met mensen praat.

3. 

   Versterk uw sociale vaardigheden in de loop van de tijd, zodat u zich kunt aanpassen. Leren socialiseren kan moeilijk zijn, en er is niets mis met jou! Ga langzaam, begin met een glimlach voor de mensen die je pad kruisen. Begin ze na verloop van tijd te begroeten. Als je er klaar voor bent, begin dan met chatten en maak opmerkingen. In de toekomst kun je jezelf voorstellen en vragen stellen.
   • Maak je geen zorgen als je te lang nodig hebt om te socializen. Geef het de tijd en weet dat u er snel beter in zult worden!
   • Begin met korte, eenvoudige interacties. Als u zich meer op uw gemak voelt, verleng dan de chats en kijk hoe u het doet.

4. 

   Focus altijd op de ander en vergeet de telefoon! Als de persoon vindt dat je mobiele telefoon belangrijker is dan chatten, wil hij of zij niet met je chatten. Als u zich op haar concentreert, ziet u eruit als een interessant en zorgzaam persoon. Zet het apparaat dus in de stille modus tijdens het socializen en niet meer naar uw meldingen te kijken! Ontkoppel een beetje en geniet ervan.
   • Als u uw telefoon regelmatig moet controleren, neem dan de tijd om dit te doen. Het is onwaarschijnlijk dat u geen uur kunt doorbrengen zonder naar de meldingen te kijken, vooral niet na sluitingstijd.
   • Als u een belangrijk telefoontje verwacht, zet uw telefoon dan in de modus "Niet storen" en stel de andere persoon als uitzondering in. Dit is een goede optie als u beschikbaar moet zijn als bijvoorbeeld de oppas van uw kinderen belt.

5. 

   Beëindig de term "zou" in uw woordenboek en ga na wat u wilt. Heb je ooit het gevoel gehad dat je een lijst hebt met dingen die je "zou moeten doen", zoals meer uitgaan, naar feestjes gaan of veel vrienden maken? Wat er echt toe doet, is wat jij hij houdt van Te doen. Evalueer dagelijks de dingen die u het meest op uw gemak stellen en vervang de zinnen door "zouden moeten" door concrete doelen die tot geluk leiden.
   • Laten we bijvoorbeeld zeggen dat je introvert bent en mentaal iets herhaalt als "Ik zou naar meer feestjes moeten gaan". Het probleem is: als je niet van feesten houdt, dwing jezelf dan niet om te gaan. Breng je je dagen liever thuis door met films kijken? Geen problemen!
   • Als je een extraverte persoon bent die dingen blijft herhalen als "Ik zou een goede beste vriend moeten hebben, niet een enorme groep niet zo goede vrienden". Het probleem is: als je vrienden je gelukkig maken, waarom zou je dan veranderen?

6. 

   Blijf jezelf en laat zien wat er kwam. Het is moeilijk om echte vrienden te maken door te doen alsof je bent wie je niet bent. Zelfs als je mensen voor je wint, behoud je de vriendschap waarschijnlijk niet. Wees eerlijk over wie je bent en zoek de juiste mensen! Wees ook respectvol om gerespecteerd te worden.
   • Vertel ons wat u vindt van de kwesties die voor u belangrijk zijn.
   • Wees bereid om nieuwe dingen te proberen, maar wees eerlijk over wat je graag doet.
   • Draag kleding waarin u zich prettig voelt, zonder indruk te maken op anderen. Wees echter niet bang om een ​​beetje uit je comfortzone te stappen!

Tips

• Bekijk komische films en stand-upoptredens om uw gevoel voor humor te verbeteren.
• Mensen zijn meestal te gefocust op zichzelf om anderen te beoordelen. Maak je geen zorgen dat je in het middelpunt van de belangstelling staat en verwarm je hoofd niet eens met wat ze van je denken.
• Probeer niet iets te zeggen om er slim of grappig uit te zien. Mensen geven er meestal de voorkeur aan om vrienden te zijn met degenen die oprecht zijn, niet met degenen die opzichtig of opzichtig zijn. Je humeur moet natuurlijk zijn, niet geforceerd.

Waarschuwingen

• Als je net iemand hebt ontmoet, vermijd dan controversiële onderwerpen als politiek en religie, want het is gemakkelijk om iemand met een andere mening te beledigen.
• Als je grappen wilt vertellen, vermijd die dan aanstootgevend of onaardig om te voorkomen dat je iemand irriteert.