Inhoud

• Stappen

Mooi zijn betekent niet alleen er goed uitzien. Als je een goed en aardig persoon bent, kun je je innerlijke schoonheid net zo goed laten stralen als de buitenkant. Zoals het gezegde luidt: "je bent net zo mooi als je houding", en een mooi persoon zijn, houdt in dat je je uiterlijk behoudt terwijl je gracieus en vriendelijk bent.

Stappen

Methode 1 van 6: Je haar en make-up verzorgen

1. 

   Veel plezier met je haar. Het kan een geweldige bondgenoot zijn als er voor gezorgd wordt, maar het zal ook je uiterlijk bederven als je het vergeet. Zelfs als je geen tijd hebt om het op te bergen, poets het dan en doe een elastische band om.
   • Was je haar regelmatig. Droog het voorzichtig af met de handdoek en laat het zoveel mogelijk aan de lucht drogen; het gebruik van de droger doet pijn aan het haar.
   • Conditioneer je haar om het er gezond en levendig uit te laten zien. Zoek een merk en type dat goed bij je haar past, elk is anders.

2. 

   
   
   Houd je make-up simpel. Natuurlijk wilt u gebreken minimaliseren en uw belangrijkste kwaliteiten accentueren, maar overdrijf het niet. Als het niet natuurlijk is, ziet u er nep uit. En als je wilt dat mensen geloven dat je echt bent, wees dan echt en kijk echt.
   • Een vleugje foundation, een lichte blush en een klein beetje oogschaduw, eyeliner en mascara kunnen je gezicht tot leven brengen.
   • Kies kleuren die bij uw natuurlijke huidskleur passen om te voorkomen dat u eruitziet als een clown.
   • Als je je beter voelt zonder make-up, ga dan de wereld op een natuurlijke manier tegemoet. Eet goed, drink veel water en hydrateer je huid zodat deze straalt.

Methode 2 van 6: Voor je lichaam zorgen

1. 

   
   
   Werk uit! Vind een manier om te zweten - ja, echt zweten - gedurende 30 minuten, drie tot vijf keer per week. Neem deel aan danslessen, ga joggen of fietsen, loop door je buurt. Mes iets​Dit zal niet alleen uw gezondheid verbeteren, maar ook uw kijk op het leven en de wereld.
   • Fit zijn is altijd aantrekkelijker dan niet zijn. En denk niet dat je een enorm model hoeft te zijn om in vorm te zijn. Fitness heeft meer te maken met het kunnen bewegen, ademen en het volhouden tijdens fysieke activiteiten.
   • Oefeningen zijn ook een geheim drankje voor geluk en welzijn, en gelukkig zijn zal je er altijd aantrekkelijker laten uitzien.

2. 

   
   
   Onderhoud uw persoonlijke hygiëne. Niemand is graag in de buurt van een persoon die stinkt. Poets elke ochtend en avond uw tanden gedurende twee minuten. Vergeet niet te flossen; de meeste gaatjes verschijnen in het midden van de tanden, de moeilijkste plek om met een borstel schoon te maken. Was je handen na gebruik van de badkamer, houd je nagels schoon, neem een ​​douche met zeep en gebruik deodorant.
   • Slechte hygiëne geeft iedereen die een band met u wil, een rode waarschuwing. Immers, als je geen zin hebt om voor jezelf te zorgen, waarom zou iemand dat dan zijn?

Methode 3 van 6: Uw kleding verzorgen

1. 

   Draag schone kleren. Om eerlijk te zijn, kunnen de meeste van je kleding een paar keer worden gebruikt voordat je naar de machine gaat, maar onthoud altijd deze gouden regel: als je niet iets dicht bij je neus wilt, doe het dan niet op je lichaam.
   • Mensen merken je broek minder op dan je blouses (niet in de laatste plaats omdat bijna alle spijkerbroeken op elkaar lijken), en ze kunnen vaker achter elkaar worden gebruikt dan al het andere. Houd ze gewoon schoon; sommige spijkerbroeken zijn na een paar dagen gebruik licht uitgerekt.

2. 

   Kies meer klassieke en bescheiden stijlen. Veel modes promoten strakke, korte en op maat gemaakte kledingstijlen. Af en toe zo kleden maakt deel uit van jong en mooi zijn, maar voor de dag van dag is je beste optie om kleding te kiezen die aantrekkelijk is en je look verbetert, maar bescheiden, en die niet op een ongepaste manier de aandacht trekken naar je lichaam.
   • Als je een mooi lichaam hebt, zal dat ook duidelijk zijn aan bescheiden kleding.
   • Als het aantrekken van een vriendje een van je opties is, zul je verbaasd zijn dat de meeste mannen er de voorkeur aan geven als dingen aan de verbeelding worden overgelaten. Wat nog belangrijker is, de jongens die vrouwen in belachelijk korte kleding willen zien, zijn niet degenen die je in je leven wilt.

3. 

   Draag praktische schoenen. Wees niet dat meisje dat nergens aan mee kan doen omdat ze een minirok en hoge hakken draagt. Het is veel aantrekkelijker om comfortabel te zijn en deel te nemen aan games en alles wat je maar wilt. Sprongen moeten worden gereserveerd voor speciale situaties. Lagere hakken en platforms kunnen in veel situaties werken, als ze stevig en comfortabel zijn. Kies de rest van de tijd voor comfortabele sneakers, All-Stars of iets anders dat je comfortabel maakt voor het dagelijks leven.

Methode 4 van 6: Zorg voor je innerlijke gezondheid

1. 

   Laat het verleden achter je. Wat er ook is gebeurd, het is verleden tijd. Accepteer de lessen die je hebt geleerd en probeer verder te gaan. Onthoud: als je aan iets denkt dat er elke dag is geweest, dan is dat niet zo, en je laat het je beheersen.
   • Zoek professionele hulp. Een psycholoog of therapeut kan u helpen problemen met uw zelfvertrouwen te overwinnen en zo goed mogelijk te zijn.

2. 

   Heb vertrouwen. Zelfs als u zich slecht voelt, moet u zelfverzekerd handelen. Je hoeft niet te doen alsof je iets bent dat je niet bent, maar kondig de wereld niet aan dat het niet goed met je gaat. Blijf kalm. Je wordt gerespecteerd als je je gevoelens laat zien, maar met vertrouwen.

3. 

   Geniet van je uniciteit. Je bent een mooi persoon met je eigen talenten en persoonlijkheid. Je kunt alleen aan je kwaliteiten werken en iets aan de wereld aanbieden als je het potentieel ervan waardeert.

4. 

   Behoud uw integriteit. Doe niets waar je later spijt van krijgt, anders verlies je je zelfrespect. Niet alleen dat, maar geheimen hebben de neiging om te ontsnappen, en wanneer dat gebeurt, kunnen de negatieve oordelen van anderen uw concept van uzelf vergiftigen. Wees eerlijk en ethisch en, belangrijker nog, heb karakter!
   • Verdedig wat juist is. Als iemand iets slechts voor u doet, verdedig uzelf dan zonder hulp; niemand heeft het recht om het niet te respecteren. Doe hetzelfde als iemand anders wordt misbruikt. Wees niet bang om op te komen voor het goede, ook al ben je er alleen voor. Onthoud: één persoon kan het verschil maken.
   • Respecteer jezelf en je lichaam. Denk twee keer na voordat u alcohol drinkt, sigaretten rookt en ongezond voedsel eet. Illegale drugs moeten worden vermeden. En wees voorzichtig als je seks hebt.

5. 

   Een dagboek bijhouden. Schrijf er zo veel mogelijk op en je zult snel merken dat de tijd goed besteed is: het helpt je niet alleen na te denken over je relaties en ervaringen, maar het helpt je ook na te denken over wie je bent en wie je wilt zijn. Maak van de gelegenheid gebruik om alle goede dingen die in uw leven gebeuren op te schrijven. Het zal je verbazen hoeveel geluk je hebt.
   • Als je denkt dat het je niet populair zal maken, maak je dan geen zorgen; het kan een geheim van je zijn, niemand hoeft te weten dat je een dagboek hebt.

6. 

   Stel doelen voor je leven. Geniet van het momentum van dit moment van introspectie en kijk uit naar een betere toekomst. Begin met een of twee doelen (bijvoorbeeld: 5 pond afvallen, lid worden van het schoolteam, je cijfers verbeteren, geld besparen en nieuwe kleren kopen, enz.) En, nadat je bent begonnen, nog een paar definiëren. Maak er een gewoonte van om te weten wat u wilt en bereik wat u wilt.
   • Het kan veel helpen als je elk doel op een leeg vel legt. Schrijf op wat het is, waarom je het wilt, hoe en zelfs wanneer je het gaat bereiken.

Methode 5 van 6: Voor je geest zorgen

1. 

   Probeer nieuwe dingen. Elke keer dat zich een gelegenheid voordoet om iets interessants te doen dat je nog nooit eerder hebt gedaan, maak er dan gebruik van! Als ze je uitnodigen om te skiën, accepteer het dan. Als er een nieuw Thais restaurant in uw buurt is geopend, grijp dan een gokje. Door nieuwe en andere dingen te ervaren, word je niet alleen een evenwichtiger persoon, maar word je er ook een gewoonte van om altijd te leren.

2. 

   Ontwikkel uzelf zoveel mogelijk. Hoewel het hebben van een formele opleiding een prioriteit zou moeten zijn, onthoud ook dat het leven vol leerervaringen is; je hoeft niet in een klaslokaal te zijn om kennis op te doen.
   • Doe je best op school. Intelligente en actieve mensen zijn overal favoriet.
   • Wees niet bang om hulp te vragen aan docenten en andere studenten. Er zijn geen domme vragen; dat is hoe je leert!
   • Lezen! Lees bestsellers, klassieke literatuur, handleidingen, zelfhulpboeken en zelfs opinieartikelen waar u het niet mee eens bent. Zorg dat u altijd een boek bij u heeft, zodat u uw hart en geest kunt vullen met goede dingen en geweldige ideeën.

3. 

   Neem 15 tot 30 minuten van uw dag om een ​​speciaal talent te ontwikkelen. Het kan een instrument bespelen, schilderen, naaien, lesgeven, koken of zelfs miniaturen van ruimtehamsters maken; waar het om gaat, is plezier hebben terwijl je ergens goed in wordt. Door dit te doen, ontwikkelt u uw zelfvertrouwen en krijgt u de kans om plezier te hebben met vrienden en uw toekomstige partner.

Methode 6 van 6: zorgen voor mensen om je heen

1. 

   Doe een extra inspanning om de mensen in uw wereld te leren kennen. Leer om meer over andere mensen te ontdekken door met hen te praten, niet alleen over uzelf. Hoe meer je anderen begrijpt, hoe meer je jezelf begrijpt.

2. 

   Erken ware schoonheid. Schoonheid is in de ogen van de toeschouwer en iedereen is mooi op zijn eigen manier. Ondersteun anderen in wat ze nodig hebben; iedereen heeft op een bepaald moment in het leven hulp nodig, en als het jouw beurt is, wordt je vriendelijkheid door anderen beloond.
   • Zet niemand neer, noem hem dom, lelijk of vestig de aandacht op zijn gebreken. Iedereen heeft gebreken, maar door de goede punten van anderen te leren herkennen, zul je ze in jezelf kunnen waarderen en ontwikkelen.