Inhoud

• Stappen
• Tips

Met je ogen rollen is een manier om iemand te laten zien dat je boos of gefrustreerd bent. Dit is een persoonlijke en soms provocerende uitdrukking die in veel situaties kan worden gebruikt. De beweging zelf is eenvoudig, zolang je maar begrijpt hoe het werkt. Het is belangrijk om te weten hoe en wanneer u met uw ogen moet rollen!

Stappen

Methode 1 van 2: Je ogen rollen

1. 

   Rol je ogen op. Het rollen van uw ogen is heel eenvoudig, begrijp gewoon de werking. Kijk om te beginnen zo ver mogelijk omhoog zonder je hoofd te bewegen. Met andere woorden, kijk naar je voorhoofd. Beweeg nu uw ogen in een boog van links naar rechts. Iemand die naar je kijkt, ziet je pupillen over je ogen "rollen", zodat het witte deel van je ogen zichtbaar wordt.

2. 

   
   
   Handhaaf de positie zodat alleen het witte deel van de ogen zichtbaar is. Als je je ogen omhoog kunt draaien, zullen ze helemaal wit zijn. Houd je ogen op je kruin gericht. Rol je ogen zoveel mogelijk naar boven totdat je niet meer kunt.
   • Maak een foto om te bevestigen dat het resultaat was zoals verwacht. Het is ook mogelijk om een ​​vriend te vragen om te beoordelen of je het goed doet, aangezien je geen spiegel kunt gebruiken om jezelf te zien.

3. 

   
   
   Rol met je ogen naar iemand. Mensen gebruiken deze uitdrukking om een ​​gevoel van afkeer over te brengen. Je doet dit voor andere mensen en niet voor jezelf, dus het is belangrijk om elkaar te kennen. Je kunt met je ogen naar iemand rollen om hun irritatie, ongeloof of desinteresse in wat ze zeggen te tonen. Het is ook mogelijk om met je ogen te rollen naar een vriend achter de rug van iemand anders. Op deze manier laat je je vriend zien dat je gefrustreerd bent over de ander. Maar wees voorzichtig, want als de persoon zich realiseert, vindt hij het misschien niet leuk.
   • Als u met uw ogen naar een groep mensen rolt, is het misschien uw bedoeling om frustratie te uiten of ze gewoon aan het lachen te maken. Als je een meer dramatisch effect wilt toevoegen, overdrijf de twist dan zo veel mogelijk, zodat het erg opvalt.
   • Als je de uitdrukking op slechts één persoon wilt richten, probeer dan eerst oogcontact met hem of haar te maken. Nadat je elkaar even hebt aangekeken, rol je met je ogen zodat ze kan zien.

Methode 2 van 2: Verbetering van de doorlooptijd

1. 

   
   
   Praktijk. De beste manier om de vaardigheid te verbeteren, is te begrijpen hoe anderen het zien. Kijk indien mogelijk voor een spiegel, hoewel het moeilijk is om jezelf met je oog te zien rollen. Probeer te fotograferen met een camera of mobiele telefoon en bekijk vervolgens de video om te zien hoe uw oog eruitziet. Als je echt toegewijd bent, oefen dan in het bijzijn van een vriend en vraag hem om je te beoordelen.
   • Probeer de spieren in de oogregio te trainen en blijf oefenen om de beweging vloeiender te maken. Als het proces goed wordt uitgevoerd, moet het soepel en moeiteloos aanvoelen.
   • Overdrijf de training niet! U kunt uw oogspieren beschadigen door overmatige herhaling.

2. 

   Doe het overdreven. Voer de beweging langzaam en dramatisch uit. Concentreer u niet op wat u ziet, maar op uw uiterlijk. De kans dat mensen het opmerken, zal veel groter zijn als de oogrol dramatischer is. Het is echter ook mogelijk om een ​​snelle zet te doen als u niet wilt dat iedereen om u heen het merkt.
   • Probeer het effect te vergroten door de beweging te combineren met een hoofdzwaai, een zucht of beide. Probeer geïrriteerd te lijken.

3. 

   Doe voorzichtig. Het oog rollen kan worden geïnterpreteerd als een provocatie. Soms kan de persoon boos op je zijn, waardoor de discussie erger wordt. Als je echt gefrustreerd bent over iemand, probeer dan over de problemen te praten in plaats van dat gebaar te maken.

Tips

• Het rollen van het oog blokkeert het visuele verwerkingsvermogen van de hersenen. Sommige mensen beweren dat de beweging alfagolven genereert, dit zijn neurale oscillaties die verband houden met een gebrek aan focus. Om deze reden wordt het soms gebruikt als een hulpmiddel om lucide dromen en meditatiepraktijken te hebben, hoewel de effecten niet wetenschappelijk zijn bewezen.
• Oefen totdat u zich helemaal op uw gemak voelt bij de beweging. Iemand hebben om uw prestaties te evalueren, helpt.
• Het combineren van de eye roll met een sarcastische opmerking kan het effectiever maken.
• Doe voorzichtig. Sommige mensen zullen zich beledigd voelen en een ruzie kan erger worden.