Inhoud

• Stappen
• Vragen en antwoorden van de gemeenschap
• Tips

Andere secties

Als je hebt gemerkt dat je menstruatie aanzienlijk moeilijker voor je is dan voor je vrienden, kan het probleem meer zijn dan alleen normale krampen. Slopende pijnlijke menstruaties zijn het meest bekende symptoom van endometriose, een aandoening waarbij baarmoederweefsel buiten de baarmoeder groeit. Hoewel er geen remedie is voor endometriose, zijn er behandelingen die uw pijn en andere bijbehorende symptomen aanzienlijk kunnen verlichten. Onmiddellijke medische aandacht en behandeling is essentieel, vooral als u hoopt zwanger te worden, omdat endometriose uw vruchtbaarheid kan bedreigen.

Stappen

Methode 1 van 3: Algemene symptomen identificeren

1. 

   Besteed aandacht aan aanzienlijke bekkenpijn voor, tijdens en na je menstruatie. Krampen zijn een normaal onderdeel van elke menstruatie. Als u echter aanzienlijke en slopende pijn heeft die niet reageert op vrij verkrijgbare pijnstillers, heeft u mogelijk endometriose.
   • Pijn door endometriose duurt ook langer dan normale menstruatiekrampen. Als uw krampen 2 of 3 dagen vóór uw menstruatie beginnen en 2 of 3 dagen na het einde van uw menstruatie aanhouden, heeft u mogelijk endometriose.

2. 

   
   
   Let op of u bekkenpijn heeft tijdens of na geslachtsgemeenschap. Als u seksueel actief bent en vindt dat seks pijnlijk voor u is, vooral als u bijna ongesteld bent, kan dit een teken zijn dat u endometriose heeft.
   • Pijn tijdens seks kan ook gepaard gaan met bloeden. Het is doorgaans gemakkelijker om dit te herkennen aan seksuele ontmoetingen die niet plaatsvinden tijdens je menstruatie of onmiddellijk nadat deze is afgelopen.

   Tip: U kunt ook soortgelijke pijn ervaren na een bekkenonderzoek. Waarschuw onmiddellijk uw arts of gynaecoloog als u pijn ervaart tijdens een bekkenonderzoek.

   
   

3. 

   Evalueer uw gebruikelijke menstruatie. U heeft meer kans op endometriose als u gedurende langere tijd een menstruatie heeft die zwaarder is dan normaal. Meestal is een periode die consequent 7 dagen of langer duurt een symptoom van endometriose.
   • Het kan moeilijk zijn om erachter te komen of uw menstruatie te zwaar of binnen "normaal" bereik is. Als u uw maandverband of tampon minstens één keer per uur moet vervangen, of als u regelmatig grote bloedstolsels krijgt, kunt u uw bloedsomloop als abnormaal zwaar beschouwen.

4. 

   
   
   Controleer uw stoelgang op pijn of bloed. Afhankelijk van waar het baarmoederweefsel groeit, kunt u ook moeite hebben met stoelgang of bloed opmerken in uw ontlasting of rond uw anus. De kans hierop is groter direct voor, tijdens of direct na uw menstruatie.
   • Andere gastro-intestinale problemen, zoals misselijkheid, diarree of obstipatie, kunnen ook symptomen zijn van endometriose, vooral als u deze problemen voortdurend tijdens en onmiddellijk na uw menstruatie heeft.

5. 

   Vraag uzelf af of er andere symptomen mogelijk verband houden met endometriose. Vermoeidheid, opgeblazen gevoel, lage rugpijn en soortgelijke symptomen kunnen bij elke menstruatie voorkomen. Als een van deze symptomen echter ernstig en consistent is, kunnen ze erop wijzen dat u endometriose heeft.
   • Als u endometriose heeft, komen deze symptomen bij elke menstruatie of bijna elke menstruatie terug en zijn ze ernstig. Als de symptomen niet reageren op vrij verkrijgbare medicijnen, kunt u ze als ernstig beschouwen.

6. 

   Maak een overzicht van uw symptomen om uw arts te helpen. Door uw symptomen in de loop van enkele maanden te volgen en vast te leggen, kan uw arts de diagnose van endometriose gemakkelijker stellen. Het kan hen ook helpen bij het identificeren van andere problemen die u mogelijk heeft.
   • U kunt uw diagram opmaken met een gewone kalender.Maak een lijst met veelvoorkomende symptomen die u heeft. Op de dagen dat een symptoom optreedt, noteert u dit samen met een waarde van 1 tot 10 die de ernst van het symptoom aangeeft. Noteer ook de dagen van de maand dat u ongesteld bent.
   • Bewaar uw grafieken enkele maanden zodat u de consistentie en ernst van uw symptomen gedurende uw cyclus kunt vergelijken.

   Tip: Omdat de meeste behandelingen die verband houden met endometriose bestaan ​​uit het verlichten of elimineren van uw symptomen, kan uw arts helpen om uw behandelingskuur in kaart te brengen als u weet welke symptomen u heeft en welke het ernstigst zijn.

Methode 2 van 3: Risicofactoren evalueren

1. 

   Zoek uit of er bij iemand in uw familie endometriose is vastgesteld. Artsen hebben nog niet precies vastgesteld wat endometriose veroorzaakt. Ze weten echter dat de kans groter is dat u eraan lijdt als de aandoening bij iemand anders in uw familie is vastgesteld.
   • U heeft aanzienlijk meer kans op het ontwikkelen van endometriose als a eerste graad biologisch familielid heeft de aandoening. Familieleden in de eerste graad zijn onder meer ouders, broers en zussen en kinderen.

   Tip: Hoewel er geen specifieke raciale risicofactor is geïdentificeerd, komt endometriose vaker voor bij blanke mensen. Het hebben van een Kaukasische of Europese genetische geschiedenis hoeft echter niet noodzakelijkerwijs uw risico op het ontwikkelen van de aandoening te vergroten.

2. 

   Overweeg uw geschiedenis van zwangerschap. Als u jonger bent dan 30 en voor het eerst bevalt, kan uw risico op het ontwikkelen van endometriose na de zwangerschap verhoogd zijn. Houd uw menstruatie nauwlettend in de gaten in de maanden onmiddellijk na de bevalling.
   • Als u nog nooit bent bevallen, loopt u mogelijk ook een hoger risico op het ontwikkelen van endometriose.

3. 

   Evalueer de lengte van uw menstruatiecyclus. U meet uw cyclus door het aantal dagen tussen periodes te tellen. Als uw menstruatiecyclus minder dan 27 dagen duurt, loopt u mogelijk een groter risico op het ontwikkelen van endometriose.
   • Evenzo loopt u ook een hoger risico op het ontwikkelen van endometriose als uw menstruatie langer dan 7 dagen duurt.

4. 

   Kijk naar uw algehele gezondheid en conditie. Obesitas kan u een verhoogd risico op het ontwikkelen van endometriose geven. Afvallen kan de aandoening niet wegnemen, maar het kan uw symptomen verlichten. Regelmatige lichaamsbeweging en goed eten kunnen ook de symptomen van endometriose verlichten.
   • Als u overweegt om met een nieuw dieet of trainingsschema te beginnen, neem dan contact op met uw huisarts of gynaecoloog. Ze kunnen u helpen bepalen welke oefeningen voor u geschikt zijn en kunnen u ideeën geven voor specifieke voedingsmiddelen om te eten die uw symptomen van endometriose kunnen verminderen.

Methode 3 van 3: Medische behandeling zoeken

1. 

   Vertel uw arts over uw symptomen. Als u zich zorgen maakt dat u mogelijk endometriose heeft, neem dan contact op met uw huisarts of gynaecoloog. Ze kunnen mogelijk enkele behandelingsopties bedenken op basis van uw symptomen.
   • Als u symptoomdiagrammen heeft gemaakt of op een andere manier uw menstruatie en de bijbehorende symptomen heeft bijgehouden, laat uw gegevens dan aan uw arts zien. Dat kan hen helpen een beter begrip te krijgen van wat u ervaart.
   • Neem alle symptomen serieus. Relatief milde symptomen zijn niet noodzakelijkerwijs gelijk aan een mild geval van endometriose. De ernst van uw symptomen hangt af van waar het baarmoederweefsel groeit en hoe dit de rest van uw lichaamsfuncties beïnvloedt.

   Tip: Als uw arts uw symptomen verwerpt of uw zorgen niet serieus neemt, zoek dan een andere arts die naar u zal luisteren en uw gevoelens en ervaringen zal respecteren.

2. 

   Krijg een bekkenexamen. Als u zich zorgen maakt over het feit dat u mogelijk endometriose heeft, is het eerste dat uw arts waarschijnlijk zal doen, een bekkenonderzoek uitvoeren. Ze zullen verschillende gebieden in en rond uw bekken voelen op afwijkingen, waaronder cysten of littekens, die kunnen wijzen op endometriose.
   • Als uw problemen zich recentelijk hebben ontwikkeld, kan uw arts mogelijk niet bepalen of u endometriose heeft op basis van alleen een bekkenonderzoek. Het is moeilijk om kleine hoeveelheden baarmoederweefsel buiten de baarmoeder te voelen groeien, tenzij ze een cyste hebben veroorzaakt.

3. 

   Vraag een echo of MRI aan als het bekkenonderzoek niet sluitend is. Echo's en MRI's maken afbeeldingen in uw lichaam om te zien waar uw arts dat niet kan. Met behulp van deze gedetailleerde afbeeldingen kan uw arts cysten identificeren die verband houden met endometriose. Ze kunnen ook de grootte en locatie bepalen van baarmoederweefsel dat buiten de baarmoeder groeit.
   • Op basis van deze afbeeldingen kan uw arts een operatie aanbevelen om abnormale weefselgroei te verwijderen. Ze willen deze gezwellen misschien ook testen op de mogelijkheid van kanker.
   • Een MRI kan tot 95% van de gevallen van endometriose nauwkeurig detecteren.

4. 

   Laat een laparoscopie ondergaan om de diagnose te bevestigen. Een laparoscopie is een kleine ingreep die een definitieve diagnose kan stellen van endometriose. Omdat er geen specifieke remedie is voor endometriose, is deze procedure mogelijk niet nodig, tenzij uw toestand vergevorderd is. Tijdens een laparoscopie zoekt uw chirurg naar tekenen van endometriose, zoals rode, blauwe, witachtige of geelachtig bruine verkleuringen en verheven gebieden.
   • Voor een laparoscopie wordt u meestal onder algemene anesthesie geplaatst. De chirurg brengt een slank instrument in via een incisie nabij uw navel om te zoeken naar tekenen van endometriumweefsel in uw voortplantingsorganen.
   • U kunt een goede kandidaat zijn voor een laparoscopie als u aanhoudende bekkenpijn heeft die niet op medische behandelingen reageert of als uw symptomen ernstig genoeg zijn om uw functioneren te verstoren.
   • Deze operatie kan ook enkele van de anatomische veranderingen behandelen die soms gepaard gaan met endometriose, zoals laesies in de blaas.

5. 

   Neem niet-steroïde ontstekingsremmers voor milde endometriose. Niet-steroïde ontstekingsremmers (NSAID's) zijn vaak de eerste vorm van behandeling die artsen aanbevelen voor milde gevallen van endometriose. Deze medicijnen kunnen u helpen uw pijn en ontsteking onder controle te houden. Veel voorkomende vrij verkrijgbare NSAID's zijn ibuprofen (Motrin, Advil) en naproxen (Aleve). Vraag uw arts of NSAID's een goede optie voor u zijn.
   • U mag geen NSAID's gebruiken als u zwanger bent of van plan bent zwanger te worden.
   • Als NSAID's niet voldoende zijn om uw symptomen onder controle te houden, kan uw arts aanbevelen om ze in combinatie met een ander type behandeling te gebruiken, zoals hormoontherapie.

6. 

   Probeer anticonceptie of hormoontherapie om uw pijn te verminderen. Hormonale anticonceptie helpt bij het beheersen van de hormonen die verantwoordelijk zijn voor de groei van uw baarmoederweefsel en kan ook uw menstruatie verminderen. Anticonceptie kan ook de pijn verlichten die u elke maand ervaart tijdens uw menstruatie.
   • Progestin-therapie kan de menstruatie volledig stoppen, waardoor de groei van baarmoederweefsel wordt geëlimineerd en de symptomen van endometriose worden verminderd of geëlimineerd.
   • Andere therapieën, waaronder aromataseremmers die de hoeveelheid oestrogeen in uw lichaam verminderen, kunnen ook door uw arts worden voorgeschreven om de symptomen van endometriose te helpen verlichten.

7. 

   Overweeg chirurgische opties als uw toestand niet verbetert. Als anticonceptie uw symptomen niet verlicht, kunt u een operatie ondergaan om het baarmoederweefsel dat buiten uw baarmoeder groeit te verwijderen. Omdat deze meer conservatieve optie uw baarmoeder beschermt, kan het u helpen als u nog steeds van plan bent zwanger te worden.
   • Als u alleen het abnormale baarmoederweefsel laat verwijderen, kan uw endometriose terugkeren. De enige manier om te garanderen dat u in de toekomst nooit meer problemen zult hebben met endometriose, is door een volledige hysterectomie te ondergaan waarbij de baarmoeder en de eierstokken worden verwijderd. Hierna zou u echter niet zwanger kunnen worden.

Vragen en antwoorden van de gemeenschap

Ik ervaar zeer onregelmatige menstruaties en heb vaak diarree en lage rugpijn. Ik heb een moeder met de aandoening en ik ben bang dat ik dit zal erven. Betekenen deze symptomen dat ik het heb?

Het is mogelijk, maar u moet uw arts raadplegen om de exacte redenen voor deze symptomen te achterhalen.

Als ik ongesteld ben, krijg ik extreem scherpe pijnen bij het poepen. De pijn is plotseling en duurt slechts ongeveer 5 seconden, maar gebeurt willekeurig. Zou het endometriose kunnen zijn?

Als het alleen gebeurt als u poepen, dan is het misschien niet zo; het kan gewoon een gewone menstruatiekramp zijn. Ernstige menstruatiekrampen kunnen diarree veroorzaken, dus dit is niet ongebruikelijk. Het hebben van scherpe, ernstige pijn en een zeer zware stroom zijn indicatoren van endometriose. Als u een diagnose wilt, raad ik u aan een afspraak te maken met uw gynaecoloog.

Ik heb alle symptomen van endometriose, wat moet ik doen?

Raadpleeg uw arts - zij kunnen een diagnose stellen en een passende behandeling regelen. Het is voor ons op internet niet mogelijk om in deze situatie veel te doen.

Ik heb alle symptomen van endometriose en scherpe pijn in mijn baarmoeder, wat moet ik doen?

Als u zich zorgen maakt over uw lichamelijke gezondheid, dient u onmiddellijk medische hulp in te roepen.

Wat moet ik doen als mijn arts zegt dat het normaal is dat meisjes extreem pijnlijke en onregelmatige menstruaties hebben?

Dat is beslist niet normaal. Als u intense pijn en onregelmatige menstruatie ervaart, praat dan met een gynaecoloog om te zien of u mogelijk polycysteus ovariumsyndroom (PCOS) heeft, omdat u enkele van de belangrijkste symptomen van PCOS lijkt te ervaren.

Ik heb alle symptomen van endometriose, wat moet ik doen?

Raadpleeg zeker uw plaatselijke huisarts of familielid. Zij kunnen u wellicht advies geven of u helpen met het probleem.

Tips

• Veranderingen in levensstijl, zoals het handhaven van een gezond dieet en matige lichaamsbeweging, kunnen uw symptomen verminderen.
• Ontspanningstechnieken, waaronder meditatie, diep ademhalen en yoga, kunnen u helpen verlichting te vinden van pijn die verband houdt met endometriose.

Bij wikiHow werken we er elke dag hard aan om je toegang te geven tot instructies en informatie die je zullen helpen een beter leven te leiden, of het nu gaat om je veiliger, gezonder of om je welzijn te verbeteren. Temidden van de huidige volksgezondheid en economische crises, wanneer de wereld dramatisch verandert en we allemaal leren en ons aanpassen aan veranderingen in het dagelijks leven, hebben mensen wikiHow meer dan ooit nodig. Uw steun helpt wikiHow om meer diepgaande geïllustreerde artikelen en video's te maken en om ons vertrouwde merk van educatieve inhoud te delen met miljoenen mensen over de hele wereld. Overweeg om vandaag nog een bijdrage te leveren aan wikiHow.