3 manieren om een dode huid te elimineren - Tips

Video: Hoe mee-eters op een natuurlijke manier elimineren

Inhoud

Stappen
Tips

De aanwezigheid van een dode huid is iets waar iedereen op de een of andere manier mee te maken heeft. In feite verliezen de meeste mensen een miljoen dode huidcellen per dag. Als de dode huid echter uit de hand loopt, vooral op het gezicht of de voeten (twee van de meest voorkomende probleemgebieden), zijn er verschillende oplossingen beschikbaar. Door de dode huid te exfoliëren en de stappen te volgen om dit in de toekomst te voorkomen, kunt u de gezonde, weelderige gloed van een gladde huid lang behouden.

Stappen

Methode 1 van 3: het gezicht exfoliëren

Dompel een handdoek in warm water. Plaats het voorzichtig op uw gezicht en laat het een tot twee minuten rusten. Dit opent je poriën en bereidt je gezichtshuid voor op exfoliëren. Afschilfering is een van de meest effectieve manieren om dode cellen te verwijderen.
Was je gezicht met een milde tonic. Nadat je de warme handdoek hebt gebruikt, is de volgende stap om je gezicht te wassen met een milde tonic - dezelfde die je dagelijks gebruikt als onderdeel van je persoonlijke verzorging. Door uw huid te reinigen, kunt u uw poriën verder openen en uw gezichtshuid beter voorbereiden op een effectieve exfoliatie.
- Droog de huid na het wassen voorzichtig af met een droge handdoek. Wees voorzichtig en wrijf er niet te hard over om ongewenste schade te voorkomen.
- Het kan een goed idee zijn om tijdens het proces voor de ventilator te gaan staan om uw lichaam af te drogen.
Probeer fysieke afschilfering. Er zijn twee soorten afschilfering: fysisch en chemisch. Fysica is dat wat gebeurt met het gebruik van een product dat dode cellen wegschraapt en erop drukt om ze te verdrijven. Enkele voorbeelden van deze hulpmiddelen zijn exfoliërende pads en microdermabrasiekits.
- Professionals raden microdermabrasie af zonder eerst een professional te raadplegen. Als u het zonder toestemming doet, kan dit de huid irriteren (of zelfs nog ergere schade veroorzaken).
- Huidverzorgingsbedrijven zoals L'Oréal, Ponds en Neutrogena produceren nu zelfgemaakte microdermabrasiekits.
- Over het algemeen bestaan ze uit een schuurcrème of borstel met een speciaal gereedschap voor de toepassing.
- In sommige gevallen worden ze geleverd met een microdermabrasief weefsel dat ruwere vezels bevat die dode huidcellen kunnen verwijderen.
- Een voorbeeld is Olay Regenererend microdermabrasie- en exfoliëringssysteem.
Probeer een chemische scrub. Er zijn verschillende chemische exfoliërende producten tot uw beschikking, maar u kunt het beste een esthetische professional of een dermatoloog raadplegen die aangeeft welke het meest geschikt voor u is. Als u zich echter geen professioneel advies kunt veroorloven, lees dan zorgvuldig de productetiketten en kies degene die het beste bij uw huidtype past.
- Breng de chemische scrub voorzichtig aan nadat je je gezicht hebt gewassen en voorzichtig hebt afgedroogd. Verdeel het over de hele lengte van je gezicht en bedek het hele oppervlak.
- Masseer het exfoliërende middel zachtjes in de huid. Maak cirkelvormige bewegingen met uw vingers, maar wrijf er niet hard over om de huid niet te beschadigen.
- Veel mensen scrubben ook hun nek nadat ze hun gezicht hebben afgemaakt. Voel je vrij om dat ook te doen.
- Enkele voorbeelden van chemische exfoliërende middelen zijn producten op basis van glycolzuur of melkzuur. De zure aard van deze producten maakt deel uit van wat ze zo effectief maakt.
- Chemische afschilfering is meestal beter dan fysieke afschilfering (vooral voor resultaten op lange termijn), omdat het in staat is om diepere lagen van de huid te bereiken. Het werkt door de chemische bindingen te verbreken, die daarentegen dode cellen elimineren en ze veel gemakkelijker laten vallen.
Was je gezicht met water na het peeling. Droog het daarna zorgvuldig af. Laat het gedurende vijf minuten op natuurlijke wijze drogen en breng tot slot een vochtinbrengende lotion aan.
- Moisturizers worden aanbevolen als onderdeel van de algemene huidverzorging. Ze helpen de eerste tekenen van ouderdom te voorkomen en geven de huid een gezonde glans.
Begrijp dat u ook andere delen van het lichaam kunt exfoliëren. In principe is het mogelijk om hetzelfde exfoliatieproces door het hele lichaam te volgen (behalve voor gevoelige gebieden en slijmvliezen). Het meest voorkomende exfoliatiegebied omvat echter meestal het gezicht en de hals. Dit komt omdat het gebieden zijn die beter zichtbaar zijn voor het publiek en vaak de grootste cosmetische zorg van mensen.
- Zoek naar borstels die uitsluitend zijn gemaakt om andere delen van het lichaam te exfoliëren, niet het gezicht.
Probeer een volledig natuurlijke oplossing met zelfgemaakte ingrediënten. Niet alle exfoliërende oplossingen zijn producten die in een winkel zijn gekocht. Het is zelfs beter om thuis je eigen exfoliërende crèmes, peelings en lotions te maken als je de voorkeur geeft aan een meer natuurlijke aanpak. Hieronder staan twee eenvoudig te gebruiken recepten:
- Suikerlotion met olie. Combineer gelijke delen bruine suiker en bakolie (olijfolie, druivenpitolie, enz.) Voor een economische en effectieve lotion. Wrijf het op je gezicht om het te exfoliëren en spoel je huid af met water en zeep. Voeg een eetlepel honing en een paar druppels citroen toe voor extra voedingsstoffen.
- Gezichtsverzorgingsmasker van Griekse yoghurt en papaja-enzym. Meng 1/2 kopje Griekse yoghurt en 3 eetlepels geplette papaja. Breng het masker aan op uw gezicht of lichaam en laat het 15 tot 30 minuten rusten. Verwijder het en was het gebied om het af te werken.

Methode 2 van 3: Uw voeten verzorgen

Begin met het nat maken van uw voeten. Neem een kom met warm of heet water en dompel je voeten erin. Laat ze vijf tot tien minuten weken voordat je ze scrubt. Dit verzacht het eelt en bereidt je voeten voor op de best mogelijke resultaten.
- U kunt een beetje extra vierge olijfolie aan het water toevoegen om het verzachten van het eelt te versterken.
- Droog je voeten na het onderdompelen af met een handdoek.
Probeer een fysieke exfoliërende luffa te gebruiken. Neem een luffa (deze is te koop in een cosmeticawinkel) en wrijf deze zachtjes in een cirkelvormige beweging langs de basis van de voet. Concentreer u vooral op de hiel en andere gebieden met een harde of dode huid. Dit is een zeer effectieve manier om overtollige dode cellen te verwijderen.
- Enkele alternatieven voor de loofah of exfoliërende borstel zijn de voetvijl en de Ped-Egg, een product waarvan de efficiëntie bij het exfoliëren van voeten in de hele wereld is gepubliceerd. Het is ook mogelijk om een exfoliërende crème te proberen die speciaal voor de voeten is gemaakt.
Gebruik een puimsteen. Als er gebieden zijn met een bijzonder harde dode huid, zoals in het geval van likdoorns, is de puimsteen een efficiënt middel om ze te verzorgen en dode cellen te verwijderen.
- Was het puimsteen na gebruik en laat het op natuurlijke wijze drogen voor de volgende peeling.
Bevochtig de huid aan de basis van de voeten om het af te maken. Gebruik na het scrubben een vochtinbrengende crème om de nieuwe huid maximaal te beschermen, waardoor deze langer gezonder blijft. Doe sokken over de vochtinbrengende crème om te voorkomen dat u wegglijdt tijdens het lopen.
Pedicure. Mocht je het niet zelf willen doen, dan kun je altijd op zoek naar een professional. Tijdens het pedicureproces exfoliëren ze de voetzolen en knippen ze je nagels. Microdermabrasie is alleen gereserveerd voor de moeilijkste punten, omdat het nog steeds mogelijk is om een scheermesje te gebruiken om dode huidcellen te verwijderen.

Methode 3 van 3: Dode huid vermijden

Gebruik rijkelijk vochtinbrengende crème. Over het algemeen scheidt uw huid natuurlijke oliën af om zacht, gezond en vochtig te blijven. Als iets deze oliën echter verwijdert of de productie ervan verstoort, kan de huid droog, schilferig en gebarsten worden. Breng regelmatig een vochtinbrengende balsem of lotion aan om het glad te maken na uitdroging. Deze oplossingen werken door vocht dicht bij de huid te houden met een laagje olie of vet. Als ze erg droog is, wil je deze vochtinbrengende applicatie misschien een onderdeel van je dagelijkse routine maken - je kunt bijvoorbeeld proberen een handlotion op de gootstenen in de keuken en in de badkamer te houden, om deze na elke wasbeurt aan te brengen.
- In de regel geldt dat hoe dikker de vochtinbrengende crème is, hoe meer het de huid zal helpen haar vocht terug te krijgen. Zo zijn crèmes, balsems en boters met een hoge dichtheid meestal effectiever dan waterige en dunne lotions. Ze kunnen je echter een onaangenaam 'vettig' gevoel geven. Probeer een paar verschillende opties om erachter te komen wat voor u het beste werkt.
Bedek jezelf in de kou. In veel delen van de wereld betekent winter koude, droge lucht buiten en warme, droge lucht (van de kachel) binnen. Samen kunnen deze aandoeningen veel invloed hebben op uw huid, waardoor ze uitdroging, barsten en irritatie veroorzaken. Een van de beste manieren om uw huid tegen de winter te beschermen, is door deze te bedekken met lange mouwen en andere accessoires die de huid bedekken. Hoe minder van uw huid wordt blootgesteld aan droge, scherpe lucht, hoe minder u te maken krijgt met de uitdrogende effecten.
Vermijd overmatig gebruik van zware schuurmiddelen. Soms kunnen sterkere schuurmiddelen (zoals puimstenen en harde borstels) uitstekend zijn om afzettingen van opgehoopte dode huidcellen te verwijderen. Als ze echter te vaak (of op een gevoelige huid) worden gebruikt, kunnen deze schuurmiddelen de huid rood en kwetsbaar maken, waardoor ze op de lange termijn kwetsbaar wordt voor uitdroging en irritatie. Als u pijn of roodheid heeft gezien na het scrubben van uw huid, neem dan een paar dagen uit uw dagelijkse routine om een milder schuurmiddel te gebruiken.
- Als de badborstel met stijve haren bijvoorbeeld uw huid heeft geïrriteerd, vervangt u deze door een zachte doek, die een veel draaglijkere afschilfering mogelijk maakt.
Vermijd lange, hete baden. Heet water, hoewel ontspannend, ontdoet je lichaam van essentiële oliën die op de huid aanwezig zijn, waardoor het kwetsbaar wordt voor uitdroging. Om dit te voorkomen, houdt u de watertemperatuur gewoon warm in plaats van heet, en beperkt u de baden tot een redelijke periode - tien minuten of minder. Hoe kouder (en korter) het bad, hoe kleiner de kans dat u uw huid uitdroogt.
- Hetzelfde principe is van toepassing op baden - korte en koude baden zijn de beste optie. Het is ook belangrijk om bubbelbaden en andere zeepachtige baden te vermijden (met uitzondering van die met het label "moisturizers"), die ook natuurlijke oliën van de huid kunnen verwijderen.
- Na het baden de handdoek op het lichaam aanraken (in plaats van wrijven) om het te drogen. De heen en weer gaande werking van de handdoek kan de natuurlijke oliën verwijderen die door warm water worden verzacht en de tere huid irriteren.
Overweeg om de zeep te vervangen. Sommige zepen en schoonmaakproducten bevatten chemicaliën die de gevoelige huid kunnen uitdrogen en de beschermende oliën kunnen verwijderen. Degenen die alcohol bevatten, zijn zelfs nog schadelijker. Hoewel alcohol uitstekend geschikt is voor het doden van ziektekiemen, kan het uw huid ernstig uitdrogen. Het is belangrijk om een goede hygiëne te hebben om de verspreiding van ziektes te voorkomen, maar je hoeft je handen niet kapot te maken met zware producten om ze schoon te houden. Probeer dus over te schakelen op het gebruik van een zachter product of een product met het label "moisturizer" om een droge en gebarsten huid te voorkomen.
Probeer een zacht stoombad te nemen. Voor sommige mensen kan het doorbrengen van een paar minuten in een stoomkamer of sauna helpen om de droge huid te verzachten, de poriën te ontstoppen en, nog meer, een heerlijk gevoel te geven. Als u toegang heeft tot een sauna van professionele kwaliteit, overweeg dan om af en toe een paar minuten tot een half uur door te brengen als onderdeel van uw wekelijkse routine.
- Denk aan veiligheid bij het gebruik van de sauna - blijf nooit langer dan comfortabel, verhoog de warmte tot het punt waarop het moeilijk wordt om te ademen of wakker te blijven of, vooral, combineer het met alcoholische dranken.