Inhoud

• Stappen

Verliefd zijn is ingewikkeld en laat emoties erg in de war, terwijl we ons afvragen of de persoon in kwestie ons ook leuk vindt. Deze fase markeert meestal het begin van een (mogelijke) liefdesrelatie en heeft veel karakteristieke "symptomen", zoals seksueel verlangen en een onbewogen loyaliteit - hoewel dit allemaal niet eeuwig duurt.

Stappen

Methode 1 van 3: Passie beter begrijpen

1. 

   Denk na of de persoon in kwestie uw gedachten is binnengedrongen en deze niet wil verlaten. U kunt tot een verrassende conclusie komen en zelfs geïrriteerd raken door de moeilijkheid om u aan andere zaken te wijden. Als je bang, angstig of in paniek raakt omdat je gedachten over deze persoon erg romantisch of obsessief zijn, dan is dat omdat je echt verliefd bent.
   • Praat met een vriend en zeg iets als "Ik kan niet stoppen met denken zo en zo!’.

2. 

   
   
   Denk na als u intense emotionele schommelingen ervaart. Als je in de war raakt als je nadenkt over wat iemand zou kunnen voelen en zelfs gelukkig en euforisch zou zijn als je denkt dat hij jouw gevoelens beantwoordt, ben je misschien verliefd. Dus als ze geen tekenen vertoont of niet geïnteresseerd lijkt te zijn, zal het je neerslachtig, verdrietig of gekwetst achterlaten.
   • Verliefde mensen hebben zeer frequente emotionele trillingen: in een oogwenk zijn ze blij met de mogelijkheid dat ze beantwoord worden; direct daarna zijn ze bang omdat ze denken dat ze in deze situatie alleen kunnen zijn.

3. 

   
   
   Begrijp dat u een onwaarschijnlijke toekomst idealiseert. In dit stadium stel je je waarschijnlijk voor dat je je hele leven met de persoon doorbrengt en daardoor al je doelen verandert vanwege hem. Als je denkt dat je een speciale relatie gaat hebben voor altijd met een persoon die zo recent je aandacht trok, is dat omdat hij verliefd is.

4. 

   
   
   Kijk of je die persoon echt leuk vindt. Over het algemeen zien degenen die verliefd worden slechts één specifiek individu.

5. 

   Denk na of je seksuele verlangens en fantasieën over de persoon hebt. Uit een onderzoek in de Verenigde Staten bleek dat 87% van de mensen die zich verliefd verklaarden, seksuele bedoelingen hadden met hun voorwerpen van genegenheid. Dit soort verlangen was echter niet de belangrijkste reden voor aantrekkingskracht en over het algemeen willen verliefde mensen een emotionele band met anderen ontwikkelen.

6. 

   Denk na als je alleen maar goede dingen in deze persoon ziet. Dit overkomt veel verliefde mensen, die de negatieve eigenschappen van hun voorwerpen van genegenheid volledig negeren - en zelfs als ze ze kunnen zien, vinden ze ze niet belangrijk.
   • Het kan bijvoorbeeld te lang duren voordat je merkt dat je gevoelens hebt ontwikkeld met een vreemde en een totale vreemde. Dat is het gevaarlijke deel van verliefd zijn.

Methode 2 van 3: Passie overwinnen

1. 

   Begrijp de verschillen tussen jullie. Gewoonlijk overwinnen verliefde mensen deze beginfase nadat ze zich een leven lang hebben voorgesteld met hun objecten van genegenheid en de realiteit van de situatie onder ogen hebben gezien. Bijvoorbeeld: het kan zijn dat de een wel kinderen wil en de ander niet. Misschien dacht u dat u dit dilemma kon oplossen, maar u realiseerde zich dat het veel ernstiger was dan u zich had voorgesteld.
   • De details die we waarnemen na de eerste stadia van hartstocht zijn niet altijd onverenigbaar met ons leven. U zult bijvoorbeeld merken dat, hoewel u geen probleem hebt gezien met het feit dat het gezin van de persoon in een andere staat woont, het de relatie zal bemoeilijken - maar het kan nog steeds de moeite waard zijn.

2. 

   Lees hoe die persoon over jou denkt. De eerste fase van hartstocht zal geleidelijk voorbijgaan naarmate u informatie over deze persoon verzamelt. Na verloop van tijd beginnen zelfs degenen die hopeloos verliefd zijn de situatie objectiever te begrijpen (of liefde nu beantwoord wordt of niet). Deze opgebouwde ervaring helpt het einde van de fase te versnellen.

3. 

   Kom alles te weten over de persoon. Nadat je veel tijd met haar hebt doorgebracht, veel hebt gepraat en interessante dingen hebt gedaan om haar te leren kennen, zul je waarschijnlijk de passie overwinnen. Denk na over die nieuwe perceptie van jou en reflecteer: passen jullie bij elkaar?

4. 

   Bedenk hoe die persoon geschikt is voor uw leven. Veel stellen zijn in staat om de eerste periode van passie door te maken en duurzame, liefdevolle en toegewijde relaties te ontwikkelen, maar het tegenovergestelde is ook waar. Het kan zijn dat deze persoon niet de juiste persoon voor je leven is, maar je zag het niet omdat je hem leuk vond.
   • Heeft deze persoon dezelfde interesses, doelen, waarden en levensstijl als die van u?
   • Laat deze persoon je van je beste kant zien?
   • Was de relatie alleen gebaseerd op chemie tussen jullie?

5. 

   Beslis of je de relatie wilt beëindigen of probeer het te laten werken. Denk na over alles wat je in de loop van de tijd over de persoon weet om te zien of je de relatie moet onderhouden. Als u besluit dit te doen, doe dan uw best om uw communicatie te verbeteren, heb medeleven en doe er alles aan om uw relatie te laten voortduren. Als je besluit om het niet te doen, maak het dan meteen af.

6. 

   Bedenk hoe lang je zo leeft. Deze periode van hartstocht duurt gewoonlijk tussen de 18 maanden en drie jaar - tenzij deze wordt verlengd door langdurige relaties of een sterk gevoel van onzekerheid bij een van de leden van het paar.
   • Als het paar de gewoonte heeft om regelmatig te eindigen en te hervatten, kan deze periode langer duren.

Methode 3 van 3: Meer leren over liefde

1. 

   Houd van jezelf voordat je van iemand houdt.Liefde en passie het zijn verschillende dingen; liefhebben vereist toewijding en compatibiliteit, en om zoiets te vinden (ook al is het met iemand op wie je verliefd bent), moet je leren jezelf op de eerste plaats te stellen - niet op zoek te gaan naar iets ernstigs om je gewoon goed te voelen of niet alleen te zijn. Je weet dat je het verdient om bemind te worden, je bent zelfredzaam en je hebt geen gezelschap nodig om je compleet te voelen.
   • Als je een trauma uit het verleden hebt gehad, los het dan op en begin van jezelf te houden voordat je een serieuze relatie aangaat. Raadpleeg een therapeut als u professionele begeleiding nodig heeft.

2. 

   Prijs uw dierbaren wanneer u maar kunt. Als dat het geval is, ondersteun dan de sterke punten en interesses van de geliefde en erken en accepteer hun zwakheden. "Liefhebben" is niet de mislukkingen van je partner negeren, maar hem helpen groeien en problemen oplossen.
   • Let goed op en kijk of de persoon jou ook prijst. Zoek iemand die dat wel wil, voordat je een langdurige relatie aangaat uitdaging en breng uw beste eigenschappen naar voren.

3. 

   Handel altijd met liefde in gedachten. Als iemand echt van een ander houdt, doet hij er alles aan om hem een ​​plezier te doen. Hoe meer u zich wijdt aan relaties en positieve ervaringen, hoe hechter, veiliger en betrouwbaarder uw band zal worden.
   • Maak eenvoudige gebaren voor de geliefde. Was de afwas, schrijf liefdesbriefjes of koop snoepjes die ze lekker vindt.
   • Maak geweldige gebaren per en met de geliefde. Reserveer het weekend voor iets speciaals, plan een verrassingsverjaardagsfeestje of nodig het uit voor een interessante cursus. Doe in het algemeen dingen die tijd, moeite en natuurlijk liefde vergen.

4. 

   Vorm een dubbele met de persoon. Beiden moeten hun best doen om de relatie te laten slagen. Probeer niet alleen uw eigen wensen en behoeften te vervullen, maar het algemeen welzijn van het paar. Bijvoorbeeld: in plaats van alleen naar je favoriete tv-programma te kijken, kijk je naar een film op Netflix en maak je popcorn om de nacht door te brengen in het gezelschap van je geliefde en diepgaande gesprekken te voeren.