Inhoud

• Stappen
• Tips
• Waarschuwingen

Het hebben van witte tanden kan iemands zelfrespect enorm vergroten, en weet dat deze prestatie niet zo duur hoeft te zijn. Er zijn eenvoudige, zelfgemaakte methoden die alleen afhankelijk zijn van poetsen of spoelen met zuiveringszout om uw tanden witter te maken. Omdat het wordt uitgevoerd zonder tandheelkundige begeleiding, moet er echter voorzichtig worden omgegaan met de hoeveelheid en frequentie van het gebruik van deze methode om tandcorrosie te voorkomen, waarbij u in gedachten moet houden dat verkleuring een teken kan zijn van ernstigere gebitsproblemen, waarvoor gespecialiseerde zorg van een tandarts nodig is.

Stappen

Methode 1 van 2: Gebruik een pasta van zuiveringszout

1. 

   
   

   

   
   
   
   

   

   Cristian Macau, DDS
   Doctor in de tandheelkunde

   Cristian Macau, tandarts en tandarts, adviseert: 'Je mag je tanden niet vaker dan één keer per dag en niet meer dan twee weken achter elkaar witter maken met zuiveringszout. Stop de procedure een week en herhaal indien nodig.'

2. 

   Borstel de tanden gedurende één tot twee minuten met de pasta van zuiveringszout. Doop een borstel met zachte haren in de pasta en wrijf zachtjes over je tanden in een cirkelvormige beweging, waarbij je alles rond poetst in plaats van de hele twee minuten over een enkele plek te wrijven. Poets niet hard om uw mond niet te bezeren.
   • U kunt ook uw vingertoppen gebruiken om uw tanden zachtjes met de pasta in een cirkelvormige beweging te wrijven.
   • Als u last heeft van samentrekking van het tandvlees, poets de basis van de tanden en rond de tandvleesrand dan niet met zuiveringszout, omdat de substantie die de tanden onder het tandvlees bedekt zachter is dan glazuur en vatbaarder voor beschadiging.

3. 

   
   
   Spoel je mond. Spuug na twee minuten tandenpoetsen zuiveringszout uit en spoel je mond met water of mondwater. Denk eraan om ook je penseel te wassen.
   • Net zoals het niet wordt aanbevolen om je mond te spoelen na gebruik van een fluoridetandpasta, aangezien spoelen de gunstige effecten van fluoride vermindert, is het ook niet aan te raden om je mond te poetsen of te spoelen met zuiveringszout direct na het poetsen met de gewone tandpasta. Als je dit echt nodig hebt, gebruik dan zo min mogelijk water.

4. 

   
   
   Herhaal deze procedure om de dag gedurende maximaal twee weken. Poets je tanden hoogstens één tot twee weken elke dag met zuiveringszoutpasta, en doe het daarna nog maar één of twee keer per week opnieuw. Omdat het schurend is, kan het overmatig en veelvuldig gebruik van zuiveringszout de tanden beschadigen.
   • Tandenpoetsen met zuiveringszout is geen vervanging voor het poetsen met gewone tandpasta. Twee keer per dag uw tanden poetsen met een fluoridetandpasta, dagelijks flossen en regelmatig naar de tandarts gaan, zijn de beste manieren om uw mond gezond te houden.
   • Voordat u gaat poetsen met zuiveringszout, moet u bij uw tandarts nagaan of uw tanden gezond genoeg zijn voor deze methode, aangezien ze gevoelig kunnen zijn voor schuren en het zuiveringszout ze kan aantasten.

Methode 2 van 2: Experimenteren met alternatieve methoden

1. 

   Meng twee delen natriumbicarbonaat met een deel waterstofperoxide (waterstofperoxide) 1% tot 3%. Waterstofperoxide maakt ook je tanden witter, maar je moet het voorzichtig gebruiken. Om deze methode te proberen, mengt u twee delen bicarbonaat met één deel waterstofperoxide 1% tot 3% om een ​​pasta te maken. Poets vervolgens je tanden een tot twee minuten met het mengsel en spoel daarna af met water.
   • Gebruik waterstofperoxide in een concentratie van 3% of minder en gebruik deze pasta maximaal één keer per week.
   • Stop met poetsen en spoel uw mond met koud water als u een branderig gevoel krijgt. Gebruik deze methode niet als u tandvlees terugtrekt of gevoelig tandvlees heeft, aangezien waterstofperoxide irritatie kan veroorzaken en blootliggende wortels kan beschadigen.

   Veiligheidstip: Het is belangrijk om uw mond grondig te spoelen na gebruik van waterstofperoxide, aangezien zelfs verdunde oplossingen van dit product bij inslikken braken en maagpijn kunnen veroorzaken. Bovendien kunnen eventuele resten die op hun plaats blijven, de tanden verder witter maken en leiden tot ongelijkmatig bleken.

2. 

   Poets je tanden met een mengsel van zuiveringszout en fluoridetandpasta. Knijp de tandpasta op de tandenborstel, strooi er een snufje zuiveringszout overheen en poets je tanden zoals je normaal zou doen gedurende twee minuten met soepele, cirkelvormige bewegingen. Als u klaar bent, spuug en spoel uw mond indien nodig met een beetje water.
   • Net als bij de hierboven genoemde methode, moet u dit mengsel van pasta en bakpoeder spaarzaam gebruiken. Probeer het een tot twee weken om de dag en strooi het zuiveringszout dan maximaal één of twee keer per week.
   • U kunt ook een tandpasta kopen die al zuiveringszout bevat, lees gewoon het etiket van de tandpasta om er een te vinden die wordt aanbevolen door de Federale Raad voor Tandheelkunde.
   • Als u gevoelige tanden of tandcorrosie heeft, gebruik dan geen tandpasta's die natriumbicarbonaat bevatten of die wit worden.

3. 

   Maak een mondwater met zuiveringszout en water. Combineer een theelepel bakpoeder en een kopje water in een kopje en roer het mengsel dan totdat het bicarbonaat gelijkmatig is verdeeld. Neem een ​​slok, gorgel ongeveer een halve minuut en spuug het mengsel dan uit. Herhaal totdat het glas klaar is.
   • Zuiveringszout alleen tast uw tanden niet aan, dus het is veilig om dagelijks te gorgelen.
   • Mondspoeling met bicarbonaat maakt uw tanden indirect lichter, omdat het zuren neutraliseert, tandcorrosie helpt bestrijden die wordt veroorzaakt door zure voedingsmiddelen en dranken, evenals het bestrijden van bacteriën die gaatjes veroorzaken en het bevorderen van goede bacteriën die een beschermende laag op uw tanden vormen.

Tips

• Borstel uw tandvlees niet met zuiveringszout of waterstofperoxide.
• Borstel niet langdurig op één deel van de mond. Besteed een tot anderhalve minuut aan uw boventanden en poets daarna uw ondertanden even lang.
• Gebruik geen mengsel van zuiveringszout en citroensap of andere zure stoffen om uw tanden te poetsen.

Waarschuwingen

• Raadpleeg een tandarts als u uw tanden witter wilt maken, want vlekken en verkleuring kunnen tekenen zijn van problemen die professionele tandheelkundige zorg vereisen.
• Poets uw tanden niet met zuiveringszout of schurende tandpasta als u gevoelige tanden heeft, aangezien schuurmiddelen de tandcorrosie alleen maar verergeren.
• Gebruik geen zuiveringszout of waterstofperoxide als u vaste of permanente apparaten gebruikt.
• Gebruik geen waterstofperoxide of zelfgemaakte bleekkits als u kronen, lenzen of prothesen heeft om onregelmatige vlekken of schade aan uw tanden te voorkomen.