Inhoud

• Stappen
• Tips

Een operatie kan voor veel mensen traumatisch zijn. Als u een vriend heeft die deze procedure net heeft ondergaan, maakt u zich misschien zorgen over wat u moet zeggen of doen. Er zijn veel geweldige manieren om medelevend te zijn na een operatie, en als je empathisch en geduldig bent, kan het erg nuttig zijn om je vriend te herstellen.

Stappen

Methode 1 van 3: Bezoek je vriend in het ziekenhuis

1. 

   Plan uw bezoek van tevoren. Hoewel de persoon er misschien van houdt dat u normaal zonder waarschuwing verschijnt, liggen de zaken tijdens de herstelperiode na een operatie anders. Ziekenhuizen hebben niet alleen specifieke openingstijden, maar uw vriend (in) moet zich mogelijk ook fysiek en emotioneel voorbereiden voordat hij iemand ziet.
   • Lees de openingstijden en het beleid voor bezoekers van het ziekenhuis. Afhankelijk van de locatie is het gebruikte protocol verschillend. Als de patiënt zich bijvoorbeeld nog in de verkoeverkamer bevindt, mag er met toestemming en toezicht van een verpleegkundige maar één bezoeker tegelijk komen en gelden er strengere regels voor persoonlijke hygiëne. Bel van tevoren het ziekenhuis en vraag ernaar.
   • Probeer een familielid of echtgenoot te vragen wat een goed moment is om de persoon te bezoeken. Op die manier krijg je een beter idee van hoe ze zich voelt, welke testen er zijn gedaan en of ze iemand wil zien. Als u het eenmaal weet, plan dan uw bezoek dienovereenkomstig. Bel of sms voordat u vertrekt om te controleren of uw aanwezigheid nog steeds welkom is.
   • Plan om ongeveer 20 tot 30 minuten te blijven, maar gebruik uw gezond verstand. Als je vriend er moe of afgeleid uitziet, kun je het beste vroeg vertrekken. Als je blij bent je te zien en zin hebt om te praten, blijf dan gerust langer.

2. 

   
   
   Ken de etiquette en hygiëneregels voor de periode na de operatie. Veel dingen kunnen ongemakkelijk zijn voor patiënten die deze procedure net hebben ondergaan, dus zorg ervoor dat niets wat u zegt, uw vriend ongemak bezorgt tijdens het bezoek.
   • Gebruik geen parfum of lotions met sterke geuren, omdat mensen vaak gevoelig zijn voor geuren als ze ziek zijn of herstellen van een operatie.
   • Wanneer u de kamer van een vriend binnengaat of verlaat, was uw handen dan met zeep, gelalcohol of handdesinfecterend middel. We hebben meer kans om ziektekiemen op te lopen na een operatie.
   • Als u een ziekte heeft, zoals griep of verkoudheid, vraag het ziekenhuispersoneel dan of het veilig is om uw vriend te bezoeken.
   • Als u rookt, rook dan alleen op de toegestane plaatsen en laat de rook niet in de buurt van de persoon komen.
   • Vermijd het bed van de patiënt, omdat dit ziektekiemen kan verspreiden. Ga er niet op zitten of zet uw voeten niet op.
   • Raak de wonden van de persoon of andere medische apparatuur die erop is aangesloten niet aan.
   • Gebruik de badkamer in de slaapkamer niet.
   • Deel geen toiletartikelen of tissues met de patiënt.

3. 

   
   
   Neem deze. Iedereen vindt het heerlijk om cadeautjes te krijgen, vooral als we ons niet lekker voelen. Het gaat er niet om hoeveel je hebt uitgegeven, maar om het feit dat je om de persoon geeft. Overweeg iets eenvoudigs voor je vriend te nemen, zodat hij meer kan genieten van de periode na de operatie.
   • Veel mensen denken aan het meenemen van bloemen, maar die zijn niet geschikt voor een ziekenhuis, omdat ze veel ruimte innemen in de kamer die toch al beperkt is. Bovendien rotten ze erg snel en zijn ze moeilijk naar andere plaatsen te vervoeren.
   • Verveling is een groot probleem voor ziekenhuispatiënten, dus overweeg om een ​​interactief geschenk te kiezen. Breng romans, tijdschriften, kruiswoordpuzzels of sudoku-boeken of een dagboek mee. Als je vriend elektronische apparatuur heeft, zoals een iPad of tablet, geef hem dan een iTunes- of Amazon-cadeaubon zodat hij entertainmentmedia kan kiezen en kopen.
   • Als het is toegestaan ​​om voedsel mee te nemen, neem dan de favoriete snack van de patiënt mee, want het eten van voedsel uit het ziekenhuis kan vermoeiend zijn.

4. 

   
   
   Maak het ziekenhuis gezellig. Dit soort plaatsen is meestal koud en saai. Als de herstelperiode van uw vriend te lang is, probeer dan de ziekenhuisomgeving te verbeteren om het minder eng en gezelliger te maken.
   • De Kamer versieren. Ze zijn meestal beige of wit, wat na verloop van tijd een beetje deprimerend kan zijn. Breng kleurrijke posters, dekens en kussens of een klein decoratief schilderij mee. Maar vergeet niet om bij het ziekenhuispersoneel te informeren of dit niet in strijd is met de regels van de instelling.
   • Breng de persoon iets bekends aan. Tijdens een traumatische gebeurtenis, zoals een operatie, kan het vertrouwde gevoel geruststellend zijn. Maak een klein plakboek met vrienden, familie, huisdieren en de mensen van wie de patiënt houdt. Leen zijn iPod en maak een aangepaste afspeellijst met al zijn favoriete nummers om je op weg te helpen, of brand er een cd mee. Koop dvd's met de favoriete films en series van je vriend, want veel ziekenhuiskamers hebben tv's die patiënten kunnen gebruiken.
   • Handel natuurlijk tijdens het bezoek. Waarschijnlijk wil de persoon zich weer "normaal" voelen, dus deel het nieuws over de vrienden die je gemeen hebt en praat over wat er op tv gebeurt en over het andere nieuws. Laat haar voelen dat ze nog steeds deel uitmaakt van dezelfde wereld als voorheen, zelfs als ze aan een ziekenhuisbed vastzit.

5. 

   Organiseer groepsbezoeken. Bel indien mogelijk, nadat u heeft gecontroleerd of de patiënt er zin in heeft, meerdere vrienden om te bezoeken.
   • Groepsbezoeken geven een grotere indruk dat je met vrienden uitgaat dan een gesprek met één persoon, aangezien we meestal in groepen uitgaan. Je vriend zal misschien ook blij zijn te zien hoeveel mensen om hem geven en de tijd hebben genomen om hem te bezoeken.
   • Controleer het ziekenhuisbeleid om er zeker van te zijn dat er geen maximum aantal mensen tegelijkertijd is.

6. 

   Maak plannen voor de toekomst. Dit soort dingen kan je vriend helpen iets te hebben om naar uit te kijken na zijn verblijf in het ziekenhuis en het idee versterken dat zijn behoeften niet zullen worden vergeten wanneer ze worden ontslagen.
   • Stel een datum voor je vast om naar een film te gaan, uit eten te gaan, koffie te drinken, te winkelen, etc. een paar dagen na het ontslag van je vriend. Hij zal het leuk vinden om iets te hebben om op te wachten.
   • Bied elke vorm van hulp op weg naar huis, zoals hem met de auto naar huis brengen of wat klusjes doen tijdens zijn herstel.

Methode 2 van 3: Helpen naar huis

1. 

   Help met het eten. Het is een van de grootste problemen die patiënten hebben tijdens de postoperatieve periode, aangezien we allemaal moeten eten en vaak koken of winkelen in deze situatie moeilijk is. Wees voorbereid om uw vriend te helpen met zijn maaltijden tijdens zijn herstel.
   • Bied aan om boodschappen te doen. Accepteer die taak als je dat kunt doen. Zorg ervoor dat hij iets nodig heeft als hij zijn eigen aankopen doet.
   • Geef hem wat afwas. Als de persoon niet wil dat iemand boodschappen doet, kook dan voor hem. Enkele geweldige opties zijn gerechten die kunnen worden opgewarmd en lange tijd kunnen worden bewaard. Geef de voorkeur aan ovenschotels, soepen, lasagne en salades.
   • Houd rekening met eventuele beperkingen die uw vriend kan hebben op het dieet. Vaak zijn sommige voedingsmiddelen na een operatie verboden. Vraag hem of de dokter aanbevelingen heeft gedaan voordat je een gerecht klaarmaakt. Als hij al een beperking heeft voor de operatie, zoals het niet kunnen eten van gluten of vegetarisch zijn, zorg er dan voor dat je weet wat het is.

2. 

   Bied uw hulp aan bij huishoudelijke taken. Zeg de persoon niet dat hij moet bellen als u iets nodig heeft. Het is waarschijnlijk dat ze je niet wil storen. Bied meer specifieke hulp aan, zoals: "Ik heb vanmiddag vrije tijd. Wil je ergens bij helpen?" Huishoudelijke taken zijn een last na zo'n procedure en de persoon zal zeer dankbaar zijn voor de solidariteit.
   • Was kleding, borden, stof en voer eventuele andere schoonmaakbeurten uit. Je vriend (in) is waarschijnlijk bedlegerig, dus laat deze dingen niet achter. Als je een uur gratis hebt, doneer het dan aan een vriend die hulp nodig heeft.
   • Als hij huisdieren heeft, zorg er dan ook voor. Maak de kattenbak van de kat schoon, maak een wandeling met de hond, zorg voor voer en water. Dit alles zal hij dankbaar zijn.
   • Indien nodig gratis babysitten.Of de persoon nu een alleenstaande ouder is of een echtgenoot die druk bezig is met werk, ze zullen na de operatie waarschijnlijk hulp nodig hebben bij hun kinderen. Oppassen zal het haar een stuk gemakkelijker maken.

3. 

   Zorg voor entertainment. Hoewel schoonmaken en koken concrete manieren zijn om een ​​vriend in nood te helpen, is herstel soms erg vervelend en wil de persoon alleen een goed gesprek en een beetje plezier. Breng een weekendavond door met je vriend (in) en houd hem bezig met gesprekken en wat activiteit.
   • Vertel wat er in je leven aan de hand is, maar wees altijd opgewonden en optimistisch. Het is niet nodig te vermelden dat u net bent ontslagen of dat u een vreselijke ruzie heeft gehad met uw partner. Het idee is dat jij een bron van positieve energie bent.
   • Bekijk een film of serie die je vriend leuk vindt. Vraag hem van tevoren wat hij wil zien en pak de dvd of zoek het programma op een website als Netflix.
   • Bord- en kaartspellen zijn een geweldige manier om uit verveling te komen. Als je kunt, word dan lid van een groep en neem ze mee naar het huis van de persoon om poker of Monopoly te spelen.
   • Hoewel alcohol in de meeste sociale situaties goed is, is het onwaarschijnlijk dat uw vriend zal kunnen drinken tijdens het gebruik van postoperatieve medicatie. Wees beleefd. Drink niet in de buurt van hem tijdens de herstelperiode.

4. 

   Neem hem mee voor eventuele examens. Na de operatie zal hij de week erna meerdere afspraken moeten maken. Ze kunnen erg stressvol zijn, en het hebben van iemands steun is geweldig voor een herstellende patiënt.
   • Vertel uw vriend dat u hem naar de dokter kunt brengen. Medicatie belemmert vaak de rijvaardigheid van een persoon en het gebruik van het openbaar vervoer kan een probleem zijn. Dat soort hulp is van onschatbare waarde.
   • Veel plezier in de wachtkamer. Breng brieven, notitieboekjes met kruiswoordpuzzels, tijdschriften, boeken mee of voer een informeel en grappig gesprek terwijl u op de dokter wacht.
   • Plan iets leuks na je afspraak, ook al is het heel eenvoudig om te stoppen om milkshake te kopen of te lunchen. Iets te hebben om op te wachten, kan een bezoek aan de dokter draaglijker maken.

Methode 3 van 3: ontdekken hoe te communiceren

1. 

   Beoordeel hoe dicht je bij deze vriend bent. Het niveau van emotionele intimiteit maakt een enorm verschil als het gaat om wat je wel en niet tegen iemand moet zeggen na een operatie. Als ze dichtbij zijn, zal het gemakkelijker zijn om zonder aarzeling vragen te stellen en om opener uit te drukken hoe u zich voelt. Als het een meer formele of nieuwe vriendschap is, handel dan natuurlijk en liefdevol, maar laat de ernst van de operatie u niet dwingen iets te zeggen waar u beiden een ongemakkelijk gevoel van krijgt. Praat over lichte onderwerpen, bijvoorbeeld "Hoe voel je je?" en "Heb je vandaag ergens hulp bij nodig?"

2. 

   Laat je vriend voelen wat hij nodig heeft. Waarschijnlijk gaat het na de operatie niet zo goed met hem. In situaties als deze merken we vaak dat mensen stimulerende gesprekken en troost nodig hebben. Hoewel dit een goed idee is, kan het frustrerend zijn als hij gewoon zijn gedachten wil uiten. Laat hem met geduld en empathie spreken en zijn gevoelens aanvaarden.
   • Vermijd zinnen als "Ik begrijp het" of "Ik weet hoe u zich voelt". Het is erg moeilijk om een ​​situatie die u net observeert echt te begrijpen. Zeg in plaats daarvan iets als: "Ik begrijp waarom je je zo voelt. Kun je hier wat meer over praten?"
   • Zeg geen dingen als "Je zou je niet zo moeten voelen" of "Vrolijk op". Dit type zin lijkt misschien kritiek als de persoon zich ontmoedigd voelt. Zeg in plaats daarvan: "Het spijt me dat je je zo voelt. Kun je me vertellen waarom dit gebeurt?" en andere woorden die je vriend laten zien dat je oplet.

3. 

   Probeer een actieve luisteraar te zijn. Dit gebeurt wanneer u een bewuste poging doet om te luisteren naar wat de persoon te zeggen heeft en om de boodschap die wordt doorgegeven te begrijpen. Als u na de operatie een vriend of vriendin helpt, heeft deze uw prioriteit, en dat moet u duidelijk maken. Het kan zijn dat hij zijn eigen gevoelens moet luchten, dus probeer geduldig te zijn en een actieve luisteraar.
   • Kijk maar. Geef je vriend je volledige aandacht door hem recht aan te kijken, afleidende gedachten opzij te zetten, geïnteresseerd te raken in zijn lichaamstaal en niet afgeleid te worden door de omgeving.
   • Laat zien dat je luistert. Knik af en toe, lach en gebruik andere gezichtsuitdrukkingen, zorg ervoor dat je houding uitnodigend en aantrekkelijk is en moedig de spreker aan om door te gaan met opmerkingen als 'Ja' en 'Begrepen'.
   • Geef een mening. Jouw rol hier is om te begrijpen wat er wordt gezegd, dus misschien moet je een opmerking maken over wat je vriend zei of iets vragen om het beter te begrijpen. Zeg dingen als: "Dus je vertelt me ​​dat ..." en "Zoals ik het begrijp ...". Stel vragen om enkele punten te verduidelijken, zoals "Wat bedoel je met ..." en "Is dat wat je bedoelt?".
   • Laat kritiek over voor later. Onderbreek de persoon niet. Wacht tot ze stopt met praten voordat je vragen stelt en betwist haar antwoorden niet.
   • Reageer op gepaste wijze. Wees openhartig en eerlijk over uw antwoorden en vertel respectvol uw mening, zonder de zorgen of problemen van uw vriend te verwerpen.

4. 

   Stel de juiste vragen. Hoewel de persoon misschien geïnteresseerd is om meer over jou en je leven te weten, kun je er gewoon over praten als ze je een pauze gunnen. Het doel is hier om over je vriend (in) te praten en hoe hij zich voelt, dus zorg ervoor dat je weet wat gepast is om te vragen.
   • Vraag niet naar zijn gezondheid of de resultaten van een examen, tenzij hij het vermeldt. Vaak wordt iemand die herstellende is van een operatie moe van het praten over medische zaken en wil hij misschien niet in detail treden over hun afspraken.
   • Vraag hoe de persoon zich voelt. Een meer vage zin is beter. Hierdoor krijgt uw vriend wat controle, om te beslissen of hij over zijn problemen wil praten of de zaken lichter wil houden.
   • Kijk of hij iets nodig heeft. We schamen ons vaak om om gunsten te vragen, dus zorg ervoor dat u iets aanbiedt als hij hulp nodig heeft bij dagelijkse taken.
   • Praat over de familie van je vriend en de mensen van wie hij houdt. Laat hem zien dat je om hem geeft door oprechte interesse te tonen in de dingen en mensen die voor hem belangrijk zijn.

5. 

   Begrijp de aard van angst veroorzaakt door een operatie. De sleutel tot het zijn van een zorgzame en zorgzame vriend is empathie. Door eventuele angsten in verband met een operatie te begrijpen, kunt u zich meer empathisch voelen en een meer behulpzame luisteraar zijn.
   • Controle, of beter, zijn verlies, is een van de grootste angsten als het gaat om de periode na de operatie. Mensen zijn bang om voor hun welzijn op anderen te vertrouwen en het is frustrerend om gedurende deze tijd de volledige controle over hun eigen lichaam en bewegingen te verliezen. Begrijp dat uw vriend zich machteloos voelt en herinner hem eraan dat dit normaal is.
   • Waar het bij een operatie om gaat, is de verbetering die in het leven van de patiënt zal komen. Mensen gaan hier doorheen om langdurige ziekte of blessure te behandelen, en als de verbetering geleidelijk verloopt of als de herstelperiode lang is, kan er snel teleurstelling komen. Denk erover na als je met je vriend (in) te maken hebt en herinner hem eraan dat zijn vorderingen even duren.
   • Naar ziekenhuizen gaan of onder narcose gaan, kan de angst om dood te gaan bevorderen. Dit is misschien wel de grootste angst die gepaard gaat met een operatie, dus houd er rekening mee dat uw vriend het misschien over zware zaken wil hebben als u hem bezoekt. Wees hier emotioneel op voorbereid.

6. 

   Leer hoe u kunt omgaan met angst veroorzaakt door operaties en het ziekenhuis. De meeste mensen, zelfs de meest kalme mensen, ervaren een soort van angst of ongerustheid binnen zorginstellingen. Vind manieren om ermee om te gaan en deel het met je vriend.
   • Zelfvertrouwen is belangrijk. Dat slechte gevoel komt als het niet bestaat. Vaak wordt wantrouwen op anderen geprojecteerd, hoewel het meestal een weerspiegeling is van een gebrek aan zelfvertrouwen. Herinner je vriend eraan om zijn lichaam en zijn eigen vermogen te vertrouwen om alles te doen wat nodig is om te herstellen.
   • Onderneem actie om angstgevoelens te verminderen. Vertel de persoon dat hij activiteiten moet ondernemen die hem helpen om met dat gevoel om te gaan en het welzijn te bevorderen: goed eten, sporten, mediteren, tijd doorbrengen buitenshuis en / of met vrienden en familie, hobby's hebben, enz.
   • Planning is ook erg belangrijk om kalm te blijven. Terwijl je vriend herstellende is, vertel hem dan dat hij zijn energie erop moet richten, niet op angst. Help hem een ​​postoperatief plan te maken voor de dagen dat hij in bed zal liggen. Maak lijsten van al het benodigde materiaal - zoals boodschappen, leesmateriaal en toiletartikelen. Is er iets aan zijn werk dat uw vriend na de operatie kan doen? Zo ja, help hem er dan achter te komen wat en maak er een plan voor.

Tips

• Als u uw e-mail of sociale media gebruikt om te praten over hoe u over de situatie denkt, is cool, denk dan dat uw vriend misschien niet genoeg hersteld is om naar uw computer te kijken. Neem even de tijd om hem te bellen of te bezoeken in plaats van uw medeleven online te tonen.
• Als de persoon zich beter voelt, bied dan aan om met hem of haar een wandeling door de stad te maken. Als u het huis een tijdje verlaat, kan dit het gevoel van isolatie verminderen.
• Overdrijf positieve energie niet. Wees medelevend en aanhankelijk, maar onthoud dat een operatie ondergaan een traumatische ervaring is en dat iedereen er op zijn eigen manier mee moet omgaan. Laat je vriend zijn gevoelens uiten, luister naar hem en toon empathie.
• Bied aan om de persoon mee te nemen naar eventuele noodzakelijke nabezoeken. Het helpt om tijdens de herstelperiode emotionele steun en eventuele fysieke hulp te hebben.